Читать книгу Почему мы родились здесь: вся правда о выборе души из древних текстов - Андрей Попов - Страница 19

Помните, мы говорили о семейной карме? Давайте копнем глубже.

Родовые программы – это модели поведения, убеждения, эмоциональные паттерны, которые передаются из поколения в поколение. Не через гены. Через воспитание, атмосферу, неосознанное копирование.

Вы могли унаследовать страх бедности от прабабушки, пережившей голод. Хотя никогда о ней не слышали. Программа передалась через поколения.

Или убеждение, что мужчинам нельзя доверять. Потому что прадед ушел из семьи. И это эхо дошло до вас через маму и бабушку.

Как распознать родовую программу? Она ощущается как что-то не ваше. Слишком сильная реакция на ситуацию. Или странное убеждение, которому нет логического объяснения в вашем личном опыте.

Трансформация родовых программ – это отдельная большая работа. Но вот базовые шаги.

Первый – осознание. Увидеть программу. Назвать ее. Понять, откуда она может идти.

Второй – отделение. Четко сказать себе: это не мое. Это пришло от предков. Я благодарю их за опыт, но выбираю по-другому.

Третий – новое действие. Сделать то, что противоположно программе. Не один раз – много раз. Пока не сформируется новый паттерн.

Йога-сутры говорят о вритти – волнах ума. Родовые программы – это очень глубокие волны. Их нельзя остановить мгновенно. Но можно постепенно успокоить. Через осознанность и практику.