Читать книгу Paleo Steinzeit Diät Smoothie Brot Gemüse Fleisch & Fisch Kochbuch Rezepte für den Thermomix TM31 und TM5 Abnehmen - Schlank werden - Gewicht reduzieren - Anna Dietrich - Страница 8

Zutaten für 4 Gläser:

250 g frische Wildkräuter (z.B. Sauerampfer, Giersch, Spitzwegerich, Gänseblümchenblätter, Löwenzahnblätter)

1 Mango

20 g Honig

350 g Wasser

Zubereitung:

Die Wildkräuter gründlich waschen.

Mango schälen, Fruchtfleisch vom Stein lösen und grob schneiden. (4 Mangospalten beiseitelegen)

Alle Zutaten in den Mixtopf geben und 1 Min. / Stufe 10 pürieren.

In Gläser füllen, mit jeweils einer Mangospalte dekorieren und servieren.