Читать книгу Физическая культура – поурочные планы для 9-го класса - Артем Юрьевич Патрикеев - Страница 27

Цели: разучить разминку с футбольным мячом, технику удара по летящему мячу внутренней стороной стопы; провести инструктаж по технике безопасности при проведении подвижных и спортивных игр; отработать технику удара по мячу внутренней стороной стопы; выполнить игровые упражнения с ведением мяча.

Формируемые УУД: предметные: иметь углубленные представления о технике ведения мяча ногами, удара по мячу внутренней стороной стопы, технике безопасности при проведении подвижных и спортивных игр; организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминки с футбольным мячом и игровых упражнений с ведением мяча; метапредметные: соотносить свои действия с планируемыми результатами; осуществлять контроль своей деятельности в процессе достижения результата; организовывать учебное сотрудничество и совместную деятельность с учителем и сверстниками; личностные: формирование готовности и способности обучающихся к саморазвитию и самообразованию на основе мотивации к обучению и познанию; проявление культуры общения и взаимодействия в процессе занятий физической культурой; формирование установки на безопасный и здоровый образ жизни.

Инвентарь: секундомер, свисток, футбольные мячи по количеству занимающихся, гимнастические скамейки, инструкция по технике безопасности при проведении подвижных и спортивных игр.

Ход урока

I. Вводная часть

1. Построение. Организационные команды

(Учитель проводит построение, знакомит учащихся с планом урока, проверяет выполнение домашнего задания.)

– Расскажите о профессионально-прикладной физической подготовке (уч. М.). (Ответы учеников.)

– Расскажите о закаливании (уч. Л.). (Примерный ответ. Закаливание является одним из основных средств, повышающих сопротивляемость организма не только к простудным, но и к различным другим заболеваниям. Для закаливания используются солнце, воздух и вода.)

2. Инструктаж по технике безопасности при проведении подвижных и спортивных игр

(Учитель повторяет правила техники безопасности при проведении подвижных и спортивных игр.)

3. Разминка

(Выполняется разминочный бег (4 мин), во время которого ученики могут обгонять друг друга, соблюдая правила. После бега учитель переводит класс на шаг. Учащиеся выполняют дыхательные упражнения. Когда ученики проходят по кругу, то берут по одному футбольному мячу. Выполняется любое разученное перестроение. Учитель поворачивает учеников в нужную сторону для проведения разминки. Проводится новая разминка с футбольным мячом. По окончании разминки ученики перестраиваются в одну колонну, проходят по кругу и убирают футбольные мячи на место.)

II. Основная часть

1. Техника удара по мячу внутренней стороной стопы

(Ученики отрабатывают технику выполнения.)

1) Удар у стены. Удар выполняется по неподвижному мячу. Мяч ставится напротив стены, наносится удар, отскочивший мяч останавливается, затем выполняется новый удар. Расстояние до стены не менее трех метров. Начинать бить по мячу с короткой дистанции – 1,5—2 м, а затем после каждого удара немного отходить. Упражнение выполняется не менее одной минуты.

(Учитель разбирает ошибки.)

2) Удар по движущемуся мячу. Первый удар выполняется по стоящему мячу, а затем наносятся удары по отскакивающему от стены мячу в одно касание. Упражнение выполнять не менее четырех-пяти минут.

(Ученикам, справившимся с упражнением, учитель дает дополнительное задание. Выполнить удар – отойти, выполнить удар – подойти и т. д. Учитель разбирает ошибки.)

2. Техника удара по летящему мячу внутренней стороной стопы

(Ученики делятся на пары и оставляют один футбольный мяч на пару. Удар наносится сбоку, туловище при ударе нужно наклонить в сторону опорной ноги.)

– Первый держит мяч на уровне груди, отпускает его и с полулета наносит удар в одно касание. Второй ловит мяч и повторяет задание. Упражнение выполняется одну-две минуты.

– Первый набрасывает мяч второму, тот наносит удар, стараясь послать мяч обратно точно в руки первому. Упражнение выполняется три-четыре минуты.

3. Ведение мяча

(Каждый ученик берет футбольный мяч. По первому сигналу учителя нужно выполнить ведение мяча по залу, по второму – замереть на месте. Упражнение выполняется 40—50 с.)

4. Игровые упражнения с ведением мяча

1) По первому сигналу учителя ученики выполняют ведение мяча, по второму – замирают на месте. После второго сигнала учитель громко считает «Раз, два». Кто не смог остаться на месте с мячом – выбывает. Во время выполнения задания нельзя стоять на месте. Останавливаться можно только по сигналу, если ученик остановился раньше времени – он выбывает. Повторить 2 раза.

2) Ученики выполняют ведение мяча. Если ученик упускает мяч – он выбывает. Чужие мячи специально трогать нельзя. Если два мяча столкнулись, оба игрока выбывают. Повторить 2 раза.

3) Ученики выполняют ведение мяча. Если ученик упускает мяч – он выбывает. Ученики могут выбивать ногами чужие мячи, при этом стараясь не потерять свой. Повторить 3 раза.

4) Выбрать водящего. Ученики выполняют ведение мяча, водящий передвигается с ведением мяча. Его задача: выбить чужие мячи своим мячом. Достаточно того, чтобы мяч водящего коснулся мяча игрока – тогда игрок выбывает. Повторить 2—3 раза.

III. Заключительная часть

(Заканчивают выполнять игровые упражнения за 4—5 мин до конца урока. Инвентарь убирают на место, выполняют дыхательные упражнения. Учитель проводится построение, подводит итоги игровых упражнений и урока (разбирает основные ошибки), хвалит учеников за успехи.)

Домашнее задание

Прочитать текст «Остановка мяча. Остановка мяча подошвой» на с. 146, 147 учебника А. П. Матвеева.

Прочитать текст «Удар по летящему мячу внутренней стороной стопы. Удар по летящему мячу средней частью подъема» на с. 121 учебника В. И. Ляха.