Читать книгу Почти все о кофе - Борис Глебович Скачко - Страница 7
Как кофе влияет на центральную нервную систему?
ОглавлениеМалое количество кофе усиливает условные рефлексы. Другими словами, чем выше интеллект – тем лучше Вы его можете использовать после каждой чашки кофе! А 80% информации организм каждого человека перерабатывает первые 5-6 лет жизни! Вы уже знаете правильный ответ на вопрос: с какого возраста нужно начинать правильно пить кофе?
Средняя доза кофе уравнивает ответ на сильные и слабые раздражители. И это тоже прекрасно!
Полезный совет диетолога. Сильные раздражители после чашки кофе теперь не будут вызывать у Вас стресс. А слабые раздражители теперь будут замечены! Ранее Вы могли не обратить внимание. А для решения глобальных проблем часто важнее как раз мелкие детали! И первым обратить на них внимание Вам помогла чашка кофе!
Если после чашки кофе Вы нашли решение задачи? У Вас произошел еще один кофейный тест №7. Дисбаланс в нервной системе был. А чашка кофе улучшила работу мозга!
Высокие дозы кофе могут вызвать парадоксальный ответ! Ответ нервной системы на слабые раздражители становится выше, чем на сильные!
Но!
Полезный совет диетолога. Такими дозами кофе лучше не злоупотреблять! Это уже активность организма на пределе возможностей!
Кофеин усиливает как чувствительность всех рецепторов. Так и соответствующие реакции на различные раздражители. Вы уверены, что Ваш организм сможет выдержать экстремальную активность?
Наиболее выраженное действие кофеина на фоне усталости. А также важно учитывать особенности активности нервной системы!