Читать книгу Horch, da klopft die Seele an! - Bärbel und Sebastian Rockstroh - Страница 8

VORWORT

Dieses Buch hat seinen Weg zu Ihnen gefunden. Dürfen wir daraus schließen, dass Sie sich für Ihre Gesundheit interessieren? Prima, dann haben wir etwas gemeinsam.

Im Vitarium, unserer Naturheilpraxis für 360º-Coaching und ganzheitliche Therapie, begleiten wir Menschen bei der Heilung psychischer und körperlicher Beschwerden oder der Bewältigung von Krisen. Dabei ist es uns stets ein Anliegen, unseren Patient*innen und Klient*innen auf ihrem Weg zur Gesundheit die Bedeutung von Selbstfürsorge und Eigenverantwortung näher zu bringen. Wer unter einer Erkrankung oder einer belastenden Lebenssituation leidet, fühlt sich oft hilflos und den Umständen ohnmächtig ausgeliefert. Unser erklärtes Ziel in Therapie und Coaching ist, bei den Menschen ein Bewusstsein für ihre Kompetenz zu wecken, von der behandelten zu handelnden Person zu werden.

Der Schlüssel dazu liegt nach unserer Erfahrung in der Fähigkeit, die Signale des Körpers wahrzunehmen und die Zusammenhänge zwischen seelischen Belastungen und körperlichen Beschwerden zu verstehen. Deshalb halten wir seit Jahren in unserer Region zwischen Basel, Karlsruhe und dem Hochschwarzwald regelmäßig Vorträge mit dem Titel Horch, da klopft die Seele an! Der ganzheitliche Weg zur Gesundheit.

Häufig werden wir nach solchen Veranstaltungen gefragt, welche weiterführende Literatur wir empfehlen können. Das ist gar nicht so leicht zu beantworten. Die meisten Fachbücher sind sehr spezifisch, das heißt sie beschäftigen sich nur mit Teilbereichen des vielfältigen Themas. Außerdem vermittelt ihr Schreibstil interessierten Laien oft keinen wirklichen Lesegenuss. Eines Abends meinte eine Zuhörerin: “Na dann sollten Sie einfach selbst ein Buch schreiben, das so viel Spaß macht wie Ihr Vortrag.“ Eine Idee war geboren.

Wir hatten natürlich Lust auf das Thema und auch Freude an der Vorstellung, ein weiteres Buch zu schreiben. Nur – wann ist der passende Zeitpunkt? Zunächst schoben sich andere Projekte in den Weg, bereits geplante Weiterbildungen wollten absolviert, das “Tagesgeschäft“ erledigt werden. Doch der Gedanke ließ uns nicht mehr los.

Immer öfter nutzten wir freie Zeitfenster für Vorarbeiten und Recherche. Aus einer Idee wurde ein Herzensprojekt. Im Dezember 2019 war es endlich soweit: Wir fingen an zu schreiben.

Dann kam COVID-19 und ab da war alles anders. Bis dato hatte nur rund ein Drittel der Bevölkerung in Deutschland, Österreich und der Schweiz großes Interesse für Gesundheitsfragen. Plötzlich drehte sich die ganze Welt um eine Pandemie. Aus unserer ganzheitlichen Sicht drehte sie sich allerdings in die falsche Richtung. Es liegt uns fern, an dieser Stelle eine Wertung der von den Regierungen getroffenen Maßnahmen vorzunehmen. Uns fällt nur auf, dass in den letzten Monaten der Fokus ausschließlich auf die Krankheit gerichtet ist. Täglich wird intensiv über die Zahl der Neuinfektionen, die Krankheitssymptome, die Ansteckungsmöglichkeiten und die Spätfolgen der Erkrankung berichtet. Viel zu selten verbreiten die Medien Informationen darüber, was jede und jeder Einzelne tagtäglich selbst dafür tun kann, die eigene Immunabwehr zu stärken und dadurch gesund zu bleiben oder wieder zu werden.

Durch diese Entwicklung erhielt unser Herzensprojekt eine zusätzliche Dimension. Wir möchten in der aktuellen Situation unseren Beitrag zu einer Änderung der Sichtweise leisten. In Zeiten, die von Angst beherrscht sind, will dieses Buch Ihnen Mut machen. Sie sind einem Virus ebenso wenig hilflos ausgeliefert wie anderen Krankheitsursachen, denn Sie haben unzählige Möglichkeiten, Ihre Gesundheit positiv zu beeinflussen. Viele davon haben wir für Sie zusammengetragen mit dem Wunsch, Ihnen praktische Tipps an die Hand zu geben, die Sie leicht in Ihrem Alltag umsetzen können.

Wir wünschen Ihnen viel Freude und Erfolg beim Ausprobieren und allzeit gute Gesundheit.

BÄRBEL ROCKSTROH & SEBASTIAN ROCKSTROH