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SÍNTOMAS DEPRESIÓN POSTPARTO

Podemos decir que la depresión postparto, es una acumulación y combinación de factores físicos y emocionales. Después de dar a luz, los niveles de hormonas como los estrógenos y progesterona bajan en las mujeres después del parto. La falta constante de sueño que supone los primeros meses del bebe, afectan a la madre y esto puede provocar cambios en el estado de ánimo.

Los síntomas de esta depresión postparto son a saber: Llorar más de lo normal, tristeza, ansiedad, sentirse furiosa, comer demasiado o comer poco, dejar de lado su vida social, amigos y también afecta a familiares. Puede pensar hacerse daño e incluso la posibilidad en estados muy graves de hacer daño al bebe.

Hay que diferenciar la depresión postparto de la tristeza post-parto (baby blues) la tristeza postparto es una consecuencia de los sentimientos de preocupación, tristeza y fatiga que le vienen del cuidado del bebe. Puede incluso dejar las tareas o actividades de la casa. Sentirse deprimida y con inexplicables ganas de llorar unos días después del parto es algo que es normal, entre otras cosas porque hay un cansancio lógico del parto y hay cambios hormonales. Esta depresión puede ser más larga o menos. La tristeza postparto se puede dar con más opciones en aquellas mujeres que padecen de neurosis.

CAUSAS

Las causas exactas de la depresión postparto no están claras. Los cambios en los niveles hormonales durante y después del embarazo pueden afectar el estado anímico de una mujer. Durante este período puede tener mayores probabilidades de experimentar depresión postparto si: Tiene menos de 20 años, si actualmente consume alcohol, sustancias ilegales o fuma (también ocasionan riesgos serios para la salud del bebé). No planeó el embarazo o tuvo sentimientos contradictorios acerca de este. Tuvo un trastorno de ansiedad antes del embarazo o en un embarazo anterior. Tiene un familiar cercano que haya experimentado depresión o ansiedad.

SINTOMATOLOGÍA

 Llorar más de lo normal.

 La ansiedad es otro factor presente en la depresión postparto.

 Se siente sensible, irritable.

 Deja de usar las actividades que antes le gustaban.

 Comer demasiado o muy poco.

 Se aísla de los amigos y familiares.

 Piensa en hacerse daño ella misma o al bebe.

 Posibilidad de padecer dolores estomacales, dolores de cabeza, musculares.

Como hemos dicho arriba suelen haber precedentes, en algunas mujeres que sufren la depresión postparto, es decir que son más propensas a un mayor riesgo de padecerla: por ejemplo, si ya ha tenido depresión postparto en un anterior embarazo, haber sufrido depresión bipolar antes del embarazo, falta de apoyo de su esposo, estas son algunos de los factores de riesgo.

Para poder superar la depresión postparto, hay medidas que pueden ayudar, por ejemplo, el hablar con una tercera persona: psicólogo, psiquiatra, también la terapia cognitiva-conductual (TCC) ayuda a cambiar sus pensamientos, o la terapia interpersonal (TIP) que es ayudar a personas con relaciones personales complicadas.

EL TABACO EN EL EMBARAZO

Está demostrado científicamente los efectos perjudiciales de fumar en el feto. Además depende de la dosis o número de cigarrillos, pueden estar en correlación con enfermedades más o menos graves. También está demostrado que las madres fumadoras, sus hijos pesan 200 gramos menos que la de mujeres que no son fumadoras. El tabaco aumenta el índice de abortos espontáneos y sí, que tiene relación con la cantidad de cigarros fumados al día.

Es también sabido que la madre fumadora tiene relación con el desprendimiento prematuro de la placenta y hemorragias durante el parto. Más allá de lo mencionado, aquí no acaba todo ya que hay más posibles problemas cuando hablamos de la madre fumadora, por ejemplo, puede dar pie a una muerte súbita.

En el primer año de vida, que el niño padezca problemas o enfermedades como bronquitis, disminución del rendimiento escolar y posibilidades de padecer un cáncer infantil. Si no se fuma se protege al bebé de sustancias químicas que pueden dañar su crecimiento. Lo mejor es dejar de fumar antes de quedar embarazada.

Sin embargo, si ya está embarazada, dejar de fumar puede ayudarla de todas maneras a proteger su salud y la de su bebé para evitar problemas. Nunca es muy tarde para dejar de fumar. Si usted fumó y tuvo un embarazo normal en el pasado, no hay garantías de que su próximo embarazo también lo sea.

Cuando usted fuma durante el embarazo, pone en riesgo su salud y la de su bebé. El tabaquismo puede dañar los pulmones y el cerebro en desarrollo de su bebé. Este daño puede perdurar durante la niñez y la adolescencia.