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Vollständige E-Book-Ausgabe der im Copress Verlag

erschienenen Printausgabe (ISBN 978-3-7679-1249-6).

Die Originalausgabe »Better Balance for Life« erschien 2018 im Verlag The Experiment, LLC, New York.

Copyright © Carol Clements, 2018, 2019

Originally published in the U.S. in 2018 by The Experiment, LLC. This edition published by arrangement with The Experiment, LLC; theexperimentpublishing.com.

Vorwort: © Jonathan LaPook, 2018, 2019

Illustrationen: © The Experiment, 2018, 2019

Gestaltung Umschlag und Innenteil: Sarah Smith

Illustrationen Umschlag und Innenteil: Amanda Sim

Autorenfoto: Ellis Michael Quinn

Dieses Buch gibt die Meinungen und Ideen der Autorin wieder. Dies geschieht in der Absicht, hilfreiches und informatives Material zu den im Buch behandelten Themen zu liefern. Es wird mit der Maßgabe verkauft, dass Autorin und Herausgeber nicht an der Erbringung von medizinischen, gesundheitlichen oder anderen persönlichen professionellen Dienstleistungen im Buch beteiligt sind. Der Autor und Herausgeber lehnen ausdrücklich jede Verantwortung für jegliche Haftung, Verlust oder Risiko – persönlich oder anderweitig – ab, die sich direkt oder indirekt aus der Verwendung und Anwendung eines der Inhalte dieses Buches ergibt.

Viele der Bezeichnungen, die von Herstellern und Verkäufern zur Unterscheidung ihrer Produkte verwendet werden, werden als Marken beansprucht. Wo diese Bezeichnungen in diesem Buch erscheinen und dem Verlag ein Markenanspruch bekannt war, wurden die Bezeichnungen großgeschrieben.

© 2019 der deutschen Ausgabe:

Copress Verlag in der

Stiebner Verlag GmbH

Hirtenweg 8 b

82031 Grünwald

www.copress.de

Übersetzung aus dem Englischen: Dietmar Schmitz

Redaktion und Satz (Printausgabe): VerlagsService Dietmar Schmitz GmbH, Heimstetten

Bibliografische Information der Deutschen Nationalbibliothek

Die Deutsche Nationalbibliothek verzeichnet diese Publikation in der Deutschen Nationalbibliografie; detaillierte bibliografische Daten sind im Internet über http://dnb.dnb.de abrufbar.

Alle Rechte vorbehalten. Dieses Buch darf nur nach vorheriger schriftlicher Zustimmung des Copyright-Inhabers vollständig bzw. teilweise vervielfältigt, in einem Datenerfassungssystem gespeichert oder mit elektronischen bzw. mechanischen Hilfsmitteln, Fotokopierern oder Aufzeichnungsgeräten bzw. anderweitig weiterverbreitet werden.

ISBN 978-3-7679-2077-4

Besser in Balance

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