Читать книгу Bis zur totalen Erschöpfung - Christoph Polder - Страница 52

Analyse:

Die kurze Zeit zu Hause, oder irgendwelche Ärzte, die irgendetwas in irgendeine Akte schrieben, machten mich nicht gesund. Ganz im Gegenteil. Als ich diese zwei Wochen nicht im Büro war, setzte ich mich selbst unter Druck, denn ich glaubte ganz dringend ins Büro zurück und meine Projekte managen zu müssen. Die sinnlose Zeit, die ich bei Ärzten in Wartezimmern oder auf dem Weg dorthin im Stau verbrachte, stresste mich unheimlich. Und schließlich war ich nach den zwei Wochen noch kränker als zuvor.

Jetzt im Nachhinein ist mir klar, dass Stress ein Verstärker für alle Beschwerden ist und dem kann man mit ganz viel innerer und äußerer Ruhe entgegenwirken.

Was ich die zwei Wochen betrieben hatte, diente meiner Heilung kein bisschen.