Читать книгу Die Glut in dir - Christoph Schlick - Страница 14

»Ich rate manchen Klientinnen und Klienten zum Einstieg gerne: Fühlen Sie mal hin: Ihr Geist, Ihre größte Kraft steht jetzt hinter Ihnen. Lassen Sie sich Zeit. Nicht denken, nur fühlen. Vielleicht legt sie oder er ihre oder seine sanfte Hand auf Ihre Schulter, oder Ihren Kopf, oder Ihr Herz?

Was strömt da auf Sie über? Was erfüllt Sie? Wenn es gut ist: Tanken Sie mal so richtig auf. Es braucht für den Anfang nicht mehr als ein einziges Gefühl zu sein: vielleicht Ruhe oder Wärme oder Geborgenheit oder …

»Vielleicht erinnern Sie sich an Ihre letzte Bergwanderung, an eine Aussichtswarte, an eine Klippe am Meer. Schließen Sie mal die Augen und spüren der Weite nach. Der Weite Ihres Blickes, der Weite des Denkens, der Weite Ihrer Gefühle.

Es steckt so ungeheures Potenzial in Ihnen. Ein »Land« der fast unbegrenzten Möglichkeiten. Sie dürfen immer wieder dorthin zurückkehren, um sich zu stärken, aufzutanken und Mut zu holen.

»Schließen Sie Ihre äußeren Augen und öffnen Sie die inneren. Erinnern Sie sich an einen schönen, unbeschwerten, glücklichen Moment »zurück«. Gehen Sie ganz dorthin, als ob Sie noch ganz dort wären. Ihr Er-innern und Ihr Er-leben hat ihn gut abgespeichert. Sie können ihn abrufen.

Ein Sonnenaufgang, ein Gespräch, ein Musikstück … Durchleben Sie diesen Moment wieder voll und ganz. Mit allen Facetten, Gerüchen, Gefühlen, einfach mit allem, was dazugehört hat, damit dieser Moment ein unvergesslicher wurde und sich genau DIESE Gefühle der Wärme und der Strahlkraft in uns entfaltet hatten.

Ihr Geist will das Leben mit Ihnen erleben. Die schönen Momente – und wenn es nicht zu verhindern ist, auch die schwierigen. Nutzen Sie die Kraft der Er-innerung! Sie merken, was ich sagen will? Nicht nur draußen, auch in Ihrem »Innern« ist das Leben!

Carl Gustav Jung schreibt:

»Wer nach außen schaut, träumt.

Wer nach innen schaut, erwacht!«