Читать книгу Herz-Resonanz-Coaching - Claus Walter - Страница 8

Einleitung

Nach einem schweren Burn-out im Jahre 2004 bin ich durch ebenso unterschiedliche wie vielzählige medizinische und therapeutische Maßnahmen, Selbstreflexionen und Ausbildungen den Weg zurück in die Gesundheit gegangen. Dies führte mich zu einer intensiven Erforschung der erlebten Methoden und ihrer Wirkungen, verknüpft mit dem tiefen Wunsch, eine Vorgehensweise zu finden bzw. zu entwickeln, die nachhaltiger und schneller den Weg aus einer Erschöpfung weist. Als Quintessenz entstand daraus das »Herz-Resonanz-Coaching«.

Von mir in sieben Jahren entwickelt, führt dieses innovative Coaching-Modell, eingebettet in einen integrativen Vitalisierungs-Ansatz, bei Menschen mit (schwerer) Erschöpfung oder Burn-out innerhalb weniger Monate zu einer vollständigen und anhaltenden Re-Vitalisierung. Darüber hinaus – und mindestens ebenso wichtig – dient das Herz-Resonanz-Coaching (HRC) einer hochwirksamen Prävention.

Es muss von Herzen kommen, was auf Herzen wirken soll.

Johann Wolfgang von Goethe

Das HRC kann auch für Einzelpersonen sehr wirksam in der Konfliktlösung, in der Auflösung von Ehe- bzw. Partnerschaftskonflikten, bei Lebensveränderungen, in Verbindung mit einem Neustart (beruflicher und privater Natur), sowie zur Visions- und Zielarbeit für ein erfülltes Leben eingesetzt werden. Für Unternehmen ist das HRC ebenfalls eine wirksame Methode im Bereich Konfliktlösung in Teams, Mitarbeiterförderung und Führungskräfteentwicklung, im Rahmen des betrieblichen Gesundheitsmanagements, für Change-Management-Prozesse im Ansatz (bottom up) sowie für Visions- und Innovations-Management.

Grafik 1: Der Mensch in ganzer Vitalität Wenn der Mensch frei ist von allen negativen Belastungen der Vergangenheit, ist er innerlich ruhig, wirkt kraftvoll und hat eine wirkungsvolle Anziehung und Ausstrahlung.

Zwischen 2011 und 2016 haben dank dem HRC über 350 Menschen ihre vollständige körperliche, geistige und emotionale Vitalität wiedererlangt. Im August 2013 wurde das Herz-Resonanz-Coaching mit einem Innovationspreis für innovative Dienstleistungen des Schweizerischen KMU-Verbands, Idee Suisse, Start-up und der Messe Suisse Emex ausgezeichnet. Beides ist eine große Motivation für mein Team und mich, den eingeschlagenen Weg weiterzugehen und unser erlangtes Wissen in einfacher, leicht umsetzbarer Form möglichst vielen Menschen weiterzugeben.

Wenn Sie sich gut um Ihr Herz kümmern, stabilisieren Sie Ihre Selbstheilungskräfte und tun das Beste für Ihr Immunsystem.

Was kann und will dieses Buch?

Unser Herz und sein Resonanzfeld haben unmittelbaren Einfluss auf unsere körperliche und emotionale Vitalität, diese Zusammenhänge sind zwischenzeitlich umfassend wissenschaftlich erforscht und bestätigt.

In diesem Buch erläutere ich Ihnen die Herz-Resonanz und ihre Wirkungsweisen. Sie erfahren, wie sich über die Neutralisierung des Herz-Resonanz-Felds Ihre Selbstheilungskräfte und Ihr Immunsystem aktivieren lassen. Dies, in Verbindung mit weiteren Coaching-Elementen aus der integrativen Vitalisierung, ermöglicht auch die Transformation von Zellerinnerungen auf Zellebene. Damit erhalten Sie gleichzeitig einen fundierten, umfassenden Einblick in die Möglichkeiten des HRC und einen Leitfaden für die Anwendung dieser innovativen Methode für Ihre eigenen Belange. Lernen Sie, Ihr Herz wie einen Kompass zu nutzen und vor allem Ihrer eigenen Energie zu vertrauen. Bei schweren psychischen oder körperlichen Erkrankungen empfehle ich unbedingt die Begleitung durch einen Arzt, Therapeuten oder ausgebildeten Coach. Das HRC und die integrative Vitalisierung verstehen sich als begleitende parallele Maßnahme bei der Aufarbeitung einer Erschöpfung bzw. eines Burn-out.

Jede und jeder von uns ist über die eigene Willenskraft und aktives Tun in der Lage, die Selbstheilungskräfte von Körper und Wesenskern zu aktivieren. Ihre persönliche Gesundheit liegt in Ihrer eigenen Verantwortung. Ärzte, Therapeuten, Coachs und/oder Medikamente können Sie unterstützen und begleiten. Die eigentliche Entscheidung hin zu Vitalität und Gesundheit liegt bei Ihnen.

Für wen ist dieses Buch geeignet?

Grundsätzlich dient Ihnen dieses Buch als Unterstützung, um die Ursachen für belastende körperliche und emotionale Reaktionen, mit dem Schwerpunkt auf Erschöpfung/Burn-out, zu erkennen, zu verstehen und aufzulösen. Das Buch ist geeignet für Menschen, die einen Weg aus der Krise gehen und mit sich und der Vergangenheit ins Reine kommen wollen. Gleichzeitig eröffnet es Ihnen den Zugang zu möglicherweise notwendigen Lebensveränderungen, die Sie schließlich den Weg hin zu Ihren Visionen und deren Umsetzung finden lassen.

Für Führungskräfte eignet sich das Buch, um Gründe für Konflikte, die in Teams stattfinden oder die sie mit Mitarbeitern haben, schneller zu erkennen und dank dieser Hinweise rascher auflösen zu können. Mit dem Herz-Resonanz-Coaching erhalten Sie eine Wegbegleitung, mit der Sie Ihre Lebensqualität selbst wieder herstellen, verbessern oder erhalten können.