Читать книгу SELBSTLIEBE PRAXISBUCH: Wie Du wieder zu Dir selbst zurück findest und zu leuchten beginnst! - Cosima Sieger - Страница 2

Inhalt

Finde Dein Leuchten wieder

Sei gut zu Dir

Du musst nicht perfekt sein

Gib Verantwortung ab und erwarte Unterstützung

Du bist das Wichtigste das Du hast

Nimm Deine Bedürfnisse ernst

Sei liebevoll und geduldig mit Dir selbst

Bleib bei Dir, egal was passiert

Wie Du zurück ins Urvertrauen kommst

Besuche Dein inneres Kind

Entscheide Dich dafür, Dich zu lieben!

Leuchte auf Deine eigene Weise

Wie Du Deine inneren emotionalen Gefäße füllst und ganz in die Fülle kommst

Die Voraussetzung für ein Leben mit gut gefüllten inneren Gefäßen

Fülle in 4 Schritten Deine inneren Gefäße und beginne zu leuchten!

Wie Du mit der Kraft Deiner Gedanken Dein inneres Leuchten erhellst

Rituale für Dein inneres Leuchten

Deine persönliche Glücksstunde

Date Dich selbst

Spiegelübung

Affirmationen für jeden Tag, die Dich zum Leuchten bringen

BONUS: Selbstliebe dauerhaft leben

3 Grundsätze, wie Du mit kleinen Ritualen Dein Leben veränderst

Ritual 1: Schenke Dir selbst Aufmerksamkeit!

Ritual 2: Werde immun gegen die Urteile Anderer!

Ritual 3: Praktiziere Selbstliebe!

Und noch ein Geschenk zum Schluss – Ein 7 Tage Übungsprogramm für mehr Selbstliebe

Schlusswort

Anhang, Haftungsausschluss und Copyright