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5. KAPITEL

Ballannahme mit dem richtigen Fuß

Hat man die Lücke für das Anspiel erkannt und sich dorthin begeben, folgt die nächste Herausforderung: den Ball mit dem richtigen Fuß annehmen. Im Normalfall ist das der Fuß, der weiter von dem Abwehrspieler entfernt ist, der verhindern will, dass das Zuspiel ankommt. Aber auf einem höheren Spielniveau sollte man dazu eine Reihe von Entscheidungen getroffen haben, noch bevor der Ball auf einen zukommt. Von diesen Entscheidungen hängt ab, mit welchem Fuß der Ball angenommen werden sollte.

Bei der Entscheidung für die Ballannahme musst du dir die folgenden Fragen stellen:

•Welcher Fuß hilft mir, dem Gegner zu entwischen?

•Welcher Fuß hilft mir, den Ball nach vorne zu bringen?

•Mit welchem Fuß will ich meinen nächsten Pass spielen?

Achte unbedingt darauf, dass die erste Ballberührung nicht unter Druck erfolgt. Stell dich darauf ein, bei der Ballannahme sofort den eigenen Körper zwischen den Ball und den angreifenden Verteidiger zu bringen.

Vergiss bei der Ballannahme nicht – ganz gleich, mit welchem Fuß sie erfolgt –, dass dir nicht immer zwei Kontakte vergönnt sind. Es gibt keine Regel, die besagt, dass es dir zusteht, jeden Ball zu stoppen, der den Weg zu dir findet. Stell dich darauf ein, mit einem Ballkontakt auszukommen, denn sehr oft wirst du nicht mehr bekommen. Reichen Zeit und Platz nicht aus, um den Ball zu stoppen, mach gar nicht erst den Versuch. Stell dich darauf ein, und beschränke dich auf einen Kontakt.

Die Fähigkeit zur Abwägung der passenden Ballannahme entscheidet mitunter über Sieg oder Niederlage.

Hinweis für Trainer: Spieler, die den Ball mit dem falschen Fuß annehmen, wissen entweder nicht, was sie falsch machen, oder sie sind träge. Die einzige Möglichkeit, das richtige Verhalten zur Gewohnheit zu machen, besteht darin, im Training eine perfekte Ausführung zu verlangen. Details sind wichtig.

Fußball-IQ - Dinge, die clevere Spieler tun

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