Читать книгу Las claves del éxito - Daniel Cestau Liz - Страница 18
AUMENTAR LA ESPIRAL DE AUTOESTIMA
ОглавлениеEn primer lugar, debemos recordar la célebre frase de Eleanor Roosevelt: “NADIE PUEDE HACERNOS SENTIR INFERIORES SIN NUESTRO PERMISO”.
En cuanto a nuestro desempeño, cualquiera sea este, debemos comenzar, gradualmente, de menor a mayor dificultad, para evitar la frustración, experimentando, desde un principio, el éxito en pequeña escala.
No olvide que LA BAJA AUTOESTIMA SE ENCUENTRA LIGADA CON EL PLANTEO, A UNO MISMO, DE EXIGENCIAS IMPOSIBLES DE CUMPLIR.
Las expectativas elevadas, no realistas, significan grandes decepciones; y la decepción golpea a la autoestima. Cierra las llaves del impulso.
Para evitar esta circunstancia, es necesario evaluar nuestras habilidades y nuestros logros, objetivamente, sin negarlos ni exagerarlos.