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AUMENTAR LA ESPIRAL DE AUTOESTIMA

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En primer lugar, debemos recordar la célebre frase de Eleanor Roosevelt: “NADIE PUEDE HACERNOS SENTIR INFERIORES SIN NUESTRO PERMISO”.

En cuanto a nuestro desempeño, cualquiera sea este, debemos comenzar, gradualmente, de menor a mayor dificultad, para evitar la frustración, experimentando, desde un principio, el éxito en pequeña escala.

No olvide que LA BAJA AUTOESTIMA SE ENCUENTRA LIGADA CON EL PLANTEO, A UNO MISMO, DE EXIGENCIAS IMPOSIBLES DE CUMPLIR.

Las expectativas elevadas, no realistas, significan grandes decepciones; y la decepción golpea a la autoestima. Cierra las llaves del impulso.

Para evitar esta circunstancia, es necesario evaluar nuestras habilidades y nuestros logros, objetivamente, sin negarlos ni exagerarlos.

Las claves del éxito

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