Читать книгу Как превратить любовь к себе в капитал (Часть 1) - Дарья Куйдина - Страница 5

Давай представим ситуацию, которая в твоих самых смелых фантазиях кажется моментом абсолютного триумфа. Представь, что прямо сейчас, пока ты читаешь эти строки, твой телефон вибрирует. Ты берешь его в руки, разблокируешь экран и видишь уведомление от банковского приложения. На твой счет поступила сумма, которая в десять, нет, в пятьдесят раз превышает твой привычный месячный доход. Это деньги, о которых ты мечтала, которые ты визуализировала, клеила на карту желаний и просила у Вселенной в новогоднюю ночь. Но давай будем честными: что происходит с твоим телом в первую секунду после того, как эйфория от увиденных нулей схлынет? Если ты прислушаешься к себе по-настоящему глубоко, ты заметишь странную реакцию. Твои ладони становятся влажными и холодными. В животе скручивается тугой, неприятный узел, похожий на спазм перед экзаменом, который ты не выучила. Дыхание становится поверхностным, словно тебе не хватает воздуха. И где-то на задворках сознания, за фейерверком радости, загорается красная аварийная лампочка, и сирена тревоги начинает выть: «Опасность! Что с этим делать? А вдруг это ошибка? А вдруг сейчас придут и отберут? А вдруг кто-то узнает?».

Это и есть он – твой истинный, животный, иррациональный страх больших денег. Мы привыкли думать, что боимся бедности. Мы бежим от долгов, от нехватки, от необходимости считать копейки. Нам кажется, что богатство – это теплая ванна, в которую так приятно погрузиться. Но правда, которую тебе не расскажут на марафонах желаний, заключается в том, что твоя психика боится больших денег гораздо сильнее, чем нищеты. Нищета – это болото. В нем мокро, холодно, грязно, неприятно пахнет, но там все знакомо. Ты знаешь каждую кочку, ты знаешь, как там выживать, ты адаптировалась. Большие деньги – это открытый космос. Это стихия невероятной мощи, это высокое напряжение. Если пропустить 220 вольт через проводку, рассчитанную на 12 вольт, случится пожар. Проводка расплавится, изоляция вспыхнет, дом сгорит. Твоя финансовая емкость, твоя внутренняя «проводка» сейчас настроена на определенный уровень напряжения – на ту сумму, которую ты получаешь ежемесячно. Всё, что сверх этого, твоя система безопасности воспринимает как смертельную угрозу, как риск перегорания, и делает всё возможное, чтобы сбросить это напряжение, избавиться от «лишнего» заряда и вернуться в привычное, безопасное состояние покоя.

Именно здесь кроется причина того, почему 90% людей, выигравших в лотерею миллионы долларов, через пару лет оказываются в еще более глубокой долговой яме, чем до выигрыша. Их психика просто не выдержала давления. Они бессознательно «слили» капитал, раздали, потратили на ерунду, потеряли в мошеннических схемах, лишь бы перестать испытывать этот невыносимый внутренний зуд тревоги. Мы называем это глупостью, но с точки зрения психологии это – инстинкт самосохранения. Твое подсознание работает как термостат в кондиционере. Если он установлен на 20 градусов (твой привычный доход), то как только температура в комнате поднимется до 30 (неожиданная премия, удачная сделка), термостат включит охлаждение на полную мощность. Ты заболеешь, сломается машина, затопят соседи, потеряешь кошелек – случится что угодно, что потребует срочных расходов, ровно на ту сумму, которая была «лишней», чтобы вернуть систему к привычным 20 градусам. Ты думаешь, это злой рок? Нет, это твоя собственная голова защищает тебя от перемен.

Давай разберем психосоматику богатства. Почему тело сопротивляется успеху? Деньги в нашем коллективном бессознательном, особенно на постсоветском пространстве, прочно сцеплены с понятиями «опасность», «грязь», «смерть» и «одиночество». Вспомни историю своей семьи. Возможно, твоих предков раскулачивали, отбирали дом и хозяйство только за то, что они жили чуть лучше других. Возможно, в 90-е годы твои родители потеряли все сбережения в один день, или кого-то из знакомых «убрали» за долги. Эта генетическая память живет в твоих клетках. Она шепчет: «Не высовывайся. Быть богатым – значит быть мишенью. Если у тебя есть что-то ценное, придут сильные и злые люди и отберут это, возможно, вместе с жизнью. Лучше не иметь ничего, так спокойнее. Голый человек никому не интересен». И вот ты, современная женщина, сидишь в безопасном офисе, но твое рептильное тело реагирует на возможность заработать миллион так, словно за тобой гонится саблезубый тигр или чекист с маузером. Ты саботируешь сделки, ты опаздываешь на важные встречи, ты «забываешь» отправить письмо, ты внезапно заболеваешь ангиной в день подписания контракта. Это твой внутренний телохранитель валит тебя с ног, чтобы ты не пошла туда, где, по его мнению, тебя убьют.

Второй слой страха – это страх отвержения и одиночества. «Деньги портят людей» – эту фразу нам вдалбливали с детского сада. Нам читали сказки, где богачи всегда злые, жадные и глупые, а бедняки – добрые, честные и благородные. В нашем культурном коде прошита связка: «духовность = бедность», «богатство = грех». Ты подсознательно боишься, что если станешь богатой, ты превратишься в чудовище. Ты станешь черствой, высокомерной, потеряешь душу. Но еще страшнее то, что ты потеряешь своих близких. Твоя стая может тебя изгнать. Если все твои подруги живут от зарплаты до зарплаты, обсуждают скидки в «Пятерочке» и жалуются на нехватку денег, а ты вдруг начнешь летать бизнес-классом и покупать брендовые сумки, что произойдет? Между вами вырастет стена. Сначала возникнет неловкость. Потом зависть. Потом колкие шуточки: «Ну конечно, ты теперь у нас королева, куда нам до тебя». А потом тишина. Твой телефон замолчит. Люди не любят тех, кто вырвался вперед, потому что твой успех подсвечивает их бездействие, их страхи, их неудачи. Рядом с тобой им становится некомфортно. И ты, предчувствуя эту изоляцию, это ледяное одиночество на вершине, выбираешь оставаться «своей». Ты выбираешь принадлежность к стае, пусть даже бедной, вместо свободы быть богатым изгоем. Страх потери любви сильнее жажды наживы.

Третий аспект – это страх ответственности и масштабности. Деньги – это энергия, которая требует управления. Большие деньги – это большая власть, а власть – это ответственность не только за себя, но и за других. Когда у тебя мало денег, твой мир маленький, уютный и предсказуемый. Ты отвечаешь только за то, чтобы купить еду и оплатить коммуналку. Когда у тебя много денег, горизонт расширяется до пугающих размеров. Тебе нужно принимать решения, цена которых высока. Тебе нужно инвестировать, нанимать людей, строить стратегии, защищать свои активы. Ты становишься заметной. Ты выходишь из тени. А быть на свету страшно. Видимость – это уязвимость. Тебя начнут обсуждать, осуждать, критиковать. Хейтеры придут в твои комментарии. Родственники, о которых ты не слышала десять лет, появятся на пороге с просьбой «одолжить на операцию троюродной тете». Ты становишься магнитом для чужих ожиданий и требований. И твоя маленькая внутренняя девочка, которая просто хотела красивое платье и куклу, в ужасе закрывает глаза руками: «Я этого не хотела! Я не хочу быть взрослой тетей, которая решает проблемы! Заберите это обратно, дайте мне спокойствие!».

Как же расширить свою финансовую емкость, чтобы перестать бояться и начать принимать? Представь, что ты – это сосуд. Сейчас твой объем – это чайная чашка. Если Вселенная попытается вылить в тебя ведро изобилия, вода просто перельется через край, ошпарит руки, испортит скатерть, и в чашке останется ровно столько, сколько в нее влезает. Ни каплей больше. Чтобы принять ведро, нужно стать ведром. Чтобы принять океан, нужно стать морем. Расширение емкости – это постепенный, осторожный процесс растяжки психики. Нельзя сесть на шпагат за один день – порвешь связки. Нельзя стать миллионером за один день – «порвешь» психику.

Начни с десенсибилизации – снижения чувствительности к роскоши. Богатая жизнь вызывает у тебя трепет, как вход в храм? Перестань делать из денег идола. Деньги – это просто бумага, цифры, инструмент. Начни посещать места, где пахнет деньгами, но не с целью купить, а с целью «подышать». Зайди в самый дорогой бутик города. Не пробегай мимо витрин, опустив глаза, а толкни тяжелую стеклянную дверь и войди. Почувствуй запах кожи и дорогих духов. Проведи рукой по вешалке с платьем, которое стоит как твоя машина. Примерь его. Посмотри на себя в зеркало. Твое сердце будет колотиться, ты будешь ждать, что продавцы раскусят тебя, поймут, что ты «не их поля ягода», и выгонят. Но они не выгонят. Улыбнись им. Скажи: «Я пока просто присматриваюсь». Побудь в этом поле. Разреши своему телу запомнить ощущение дорогой ткани на коже. Скажи себе: «Это не страшно. Это просто вещи. Это создано людьми для людей. И я тоже человек. Значит, это и для меня тоже». Делай это регулярно. Ходи пить кофе в лобби пятизвездочных отелей. Это стоит не так дорого, как номер, но ты покупаешь атмосферу. Ты приучаешь свою психику к тому, что мрамор, хрусталь, вежливый сервис и богатые люди вокруг – это не кино, это не параллельная вселенная, это норма. Твоя новая норма. Постепенно страх сменится скукой, а скука – спокойным принятием. Когда бутик Chanel перестанет вызывать у тебя священный трепет и станет просто магазином, где продают одежду, ты будешь готова покупать там.

Второй шаг – работа с «грязью». Тебе нужно отмыть понятие денег в своей голове. Возьми лист бумаги и выпиши все мерзкие, липкие, страшные убеждения о деньгах, которые ты слышала от мамы, бабушки, учителей, из телевизора. «Честным трудом не заработаешь», «Все богатые воруют», «Не в деньгах счастье», «Деньги – зло». Посмотри на этот список. Это мусор, которым завален твой проход к изобилию. А теперь напротив каждого пункта напиши опровержение. Найди в реальности примеры людей, которые богаты и при этом счастливы, щедры, духовны и любимы. Билл Гейтс, который жертвует миллиарды на благотворительность. Меценаты, строящие больницы. Твоя знакомая, которая открыла свой бизнес и помогает приюту для животных. Деньги – это великий усилитель. Они не меняют человека, они проявляют его суть. Если ты добрый человек, деньги сделают тебя еще добрее – у тебя появится ресурс помогать масштабно. Если ты гнилой человек, деньги усилят твою гниль. Ты – хорошая. Значит, деньги в твоих руках станут инструментом добра. Скажи себе: «Миру безопасно давать мне деньги. Я пущу их на созидание. Я сделаю счастливее себя и тех, кто рядом. Чем я богаче, тем больше света я могу принести». Легализуй свое богатство как духовную миссию.

Третий шаг – создание безопасного сценария. Твой мозг боится неизвестности. Нарисуй ему карту. Спроси себя: «Что самое ужасное случится, если у меня будет миллион долларов?». И дай волю своей паранойе. «Меня украдут». Окей, решение: я найму охрану, поставлю сигнализацию, буду жить в закрытом поселке. «Все будут просить в долг». Решение: я заранее придумаю вежливую, но твердую фразу отказа, или создам фонд, через который буду помогать официально, а не по звонку. «Муж начнет комплексовать и уйдет». Решение: мы обсудим это, я помогу ему вырасти или приму тот факт, что наши пути разошлись, и я встречу равного. Когда у тебя есть план «Б» на каждый кошмар, кошмар перестает быть страшным. Он становится просто задачей с известным решением. Ты показываешь своему подсознанию: «Смотри, я все продумала. Мы не умрем. Мы справимся. Можно расслабиться и впустить деньги».

И последнее: перестань спасать мир за свой счет. Перестань пытаться быть «хорошей» для всех. Твоя лояльность бедности своего рода – это предательство своего потенциала. Ты не поможешь бедным, если станешь одной из них. Лучшее, что ты можешь сделать для своей семьи, для своего рода – это стать первым богатым звеном, которое прервет цепь лишений. Это трудно. Это требует мужества пойти против течения. Тебя могут не понять. Но когда ты встанешь на ноги, когда ты станешь сильной, изобильной, счастливой, те, кто тебя осуждал, придут к тебе греться. И ты сможешь их согреть, не сгорая сама.

Страх больших денег – это страх перед собственной силой. Ты боишься, что эта сила разрушит твою маленькую, хрупкую жизнь. И ты права. Она разрушит её. Она снесет старые, тесные стены, чтобы построить на их месте дворец. Не бойся этого разрушения. Это не конец. Это начало строительства. Твоя емкость безгранична, просто она пока свернута, как бутон. Разреши деньгам быть просто энергией, такой же естественной, как солнечный свет или воздух. Ты же не боишься дышать полной грудью? Ты не думаешь: «Если я вдохну слишком много воздуха, кому-то не хватит»? Воздуха хватит всем. Денег в мире бесконечно много. Они печатаются каждый день. Они ищут хозяев. Они ищут тех, кто их не боится. Они ищут тебя. Так открой дверь, убери собаку с поводка и скажи: «Заходите. Я готова. Я знаю, что с вами делать».