Читать книгу Грани танцевального искусства - Дарья Осипова - Страница 7

В первую очередь, он сталкивается с собой. Знакомится с положительными и отрицательными сторонами своей личности, со своим слабостями и возможностями. Естественно, многое не устраивает и не принимается человеком. Ведь со стороны танцы казались чем-то довольно простым. Они всегда так воспринимаются до тех пор, пока ты не прочувствуешь на себе, каково это – исполнить небольшую связку. А когда ты пробуешь выполнить простой элемент, выясняется, что на это нужно потратить время, чтобы делать его легко и красиво.

Теперь подробнее рассмотрим, с чем вы можете столкнуться на старте на первой ступени своего пути.

Невозможность справиться с собственным телом.

Когда мы учимся ходить, управлять своими руками и в целом своим телом, мы об этом не задумываемся. Мы находимся в том возрасте, когда следуешь порыву – встаешь на ноги и идешь. Мозг не анализирует, вам не страшно.

Во взрослом возрасте человек, ни разу не переступавший порог танцевального/тренажерного/спортивного зала, не задумывается о том, что амплитуда его движений ограничена, а сам он владеет своим телом не на 100%, и даже не на 50%. Это понимание появляется только после первой тренировки. Оказывается, если ты умеешь управлять своими руками, умеешь ходить – это не значит, что ты с легкостью выполнишь любое движение в танцах. Тело на занятиях начинает своевольничать, делать неправильно или не давать необходимую амплитуду.

Естественно, в данном случае нужно подключать мозг. Вспоминаем знаменитую фразу: «Из головы движение должно спуститься в ноги». Но и скорость мысли, а также скорость запоминания у всех разная. Кто-то быстро схватил движение, выстроил новые нейронные связи и станцевал. У кого-то этот процесс затягивается.

Что делать в случае, когда тело не слушается и выполняет движение как попало?

Я в таких ситуациях советую своим ученикам замедляться. Ваше сознание и ваше тело хотят побыстрее избавиться от непонятного движения. И ваше исполнение в этом случае может быть резким, дерганым, быстрым. Причем танцевать вы будете неправильно, дабы быстрее проскочить ненавистный отрезок танца. Это как при изучении иностранного языка: ученик начинает глотать окончания, когда не знает, как они правильно произносятся.

Это билет в один конец. Смысл танцевальной тренировки теряется. Вместо того чтобы уделить время элементу, как следует проработать его и опустить в ноги, вы хитрите, как та лиса, которая заплатила и не поехала. И в итоге получаете еще более худший вариант, чем был до этого. Раньше вы просто не знали, как танцевать, и представляли собой чистый холст, на котором можно было нарисовать правильные линии. Сейчас же вас необходимо переучивать. А научить всегда проще, чем переучить – это вам скажет любой преподаватель.

Исходя из вышесказанного, только один совет: не торопитесь, уделите внимание движению, которое не получается – это ваш задел на будущее. Представьте, что вы строите дом. Если сэкономите на фундаменте, то и с домом будут огромные проблемы. Об этом мы поговорим подробнее чуть позже.

Витание в облаках.

Скажу прямо, если вы относитесь к таким людям, то вам будет непросто на танцевальном поприще. А если вы хореограф, то заявляю со всей ответственностью, что такие люди одни из самых сложных учеников.

Пример. Вы объясняете ученику небольшой отрывок хореографии. Проговариваете, как работают руки, ноги, как правильно работать корпусом, на какой счет все это делать. Причем проговариваете вы это много раз, акцентируя внимание на каждой мелочи, так как уже знаете, что ваш ученик периодически улетает в небеса. Вы спрашиваете: «Понятно?» «Понятно!» – отвечает ученик. Проходит меньше минуты и вопрос: «А вот это движение на какой счет?» А вы вот только что объяснили, на какой счет именно это движение.

Если вы подумали, что человек просто не смог запомнить ворох информации, то огорчу вас – он и не пытался. Такие люди периодически будто отключаются и не слышат то, что им говорят. Я даже не могу назвать это невнимательностью, а именно выключением из реальности.

Если вы относитесь к таким людям, а такие люди знают, что способны на подобные фокусы, то совет один: максимально концентрироваться на тренировке. Не исключено, что ваше продвижение будет более медленным, но в вашем случае главное качество, а не количество. Большой пласт информации давать вам просто запрещено. Он не уложится, и на следующей тренировке придется начинать сначала. Так зачем тратить на это время, если можно отработать как следует небольшой кусочек, запомнить его и со спокойной душой пойти дальше.

Также ваш вариант – это персональные тренировки. В группе берется средняя скорость учеников, и вы просто будете не успевать за другими. Если же возможности заниматься персонально нет, то идите в группу, но старайтесь на каждой тренировке записывать правильность выполнения движений и счет. Можете попросить разрешения у хореографа снять его исполнение на видео, а потом дома как следует отрабатывать пройденное на занятии.

Да, ваш путь будет длиннее, но это не плохо, вы такие какие есть. Однако ваша работа над собой заключается в том, чтобы концентрировать внимание на изучаемом предмете.

Также отмечу, что если вы как ученик сами не будете заниматься собой, то педагог вам вряд ли чем-то поможет. Представьте, что вам что-то говорят, а вы это спустя время забываете. И так постоянно. Со стороны хореографа это будет просто сотрясание воздуха. Поэтому воспитывать вам придется себя самостоятельно.