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MIT FREUDE ÄLTER WERDEN

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WAS SIE MIT DIESEM BUCH ERREICHEN KÖNNEN:

 Sich im Alltag sicherer fühlen

 Die Chancen auf ein sturzfreies Leben erhöhen

 Erfahren, wie Sie nährstoffreich essen

 Das Muskelkorsett stärken

 Inkontinenz vermeiden oder deren Ausmaß verringern

 Ihre geistigen Fähigkeiten steigern, etwa die Gedächtnisleistung

 Mehr Entspannung und Gelassenheit in den Alltag bringen

 Ihrem Leben insgesamt mehr Qualität und Zufriedenheit verleihen

Leben ohne Fallen

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