Читать книгу Geheime Kraft der Farben - Dougall Fraser - Страница 7

Farbaktivierung ist der Prozess, mit dem die Energie, die hinter jeder Farbe steckt, angezapft wird. Wenn wir Farbe aktivieren, überbrücken wir die Lücke zwischen dem bloßen Betrachten ihrer Eigenschaften und dem aktiven Einbringen der Energie in unser Leben und zu unserem Nutzen. Das gleicht einer Kochsendung, die wir uns im Fernsehen ansehen, und dem Gericht, das wir selbst kochen. Auch wenn es unterhaltsam und interessant ist, anderen beim Kochen zuzusehen, sind die Vorbereitung und der Verzehr einer Mahlzeit ein dreidimensionales Erlebnis.

Es gibt keine eisernen Regeln, wie Sie Farbe in Ihrem Leben aktivieren können. Wir alle haben Sinne, die unterschiedlich ausgebildet sind. Wenn Sie andere Methoden zur Aktivierung einer Farbe finden, die für Sie besser funktionieren, dann ist das super! Mein Ziel ist es, Sie zu bestärken - also seien Sie so frei, diese Konzepte zu übernehmen und sie sich zu eigen zu machen.

Obwohl meine Methode eine abgerundete Einführung in die Schritte der Farbaktivierung ist, habe ich noch mehrere fantastische Optionen - es sind Vorschläge meiner Klienten - beigefügt. In den Jahren, in denen ich verschiedene Techniken ausprobiert habe, habe ich diejenigen herausgefiltert, die immer wieder gut funktionieren, und stelle sie Ihnen hier vor. Die Übungen können sich zwar von Farbe zu Farbe unterscheiden, doch die Grundsätze der Farbaktivierung beziehen sich immer auf den Überblick, den Sie unten finden.

Ich rate Ihnen, zuerst alle Übungen auszuprobieren und sich dann diejenigen, die sich für Sie am richtigsten anfühlen, herauszusuchen. Jede Übung enthält Schritte zur Selbstdiagnose, wie Sie auf jede Farbe reagieren. Auch hier ist es mein Ziel, Ihre Farbintuition zu stärken. Also achten Sie bitte darauf, ob gewisse Prozesse für Sie besser funktionieren als andere.

Bitte beachten Sie: Weiß ist die einzige Farbe in diesem Buch, für die keine Übung angeboten wird. Der Grund, warum ich die Übungen in diesem Kapitel ausgelassen habe, ist, damit Sie sich darauf konzentrieren können, sich mit dem generellen Aktivierungsprozess vertraut zu machen. Im Grunde lernen Sie nun eine neue Sprache der Farben, und ich möchte Ihnen diesen Schritt so einfach wie möglich machen. Sobald Sie es sich zur Gewohnheit gemacht haben, auf diese Weise mit Farben zu arbeiten, werden wir zu komplexeren Übungen übergehen.