Читать книгу Risiko Bauchfett - Dr. Nicole Schaenzler - Страница 17

Wann ist der Mensch »zu dick«? Jahrzehntelang entschieden die Ärzte auf der ganzen Welt darüber anhand des Body-Mass-Index

(BMI) und leiteten vom ermittelten Wert dann das individuelle Risiko ab, über kurz oder lang krank zu werden.

Bei der Ermittlung des BMI wird das Körpergewicht (kg) durch die Körpergröße (m)² geteilt. Wenn also eine 1,70 Meter große Frau 65 Kilogramm wiegt, beträgt ihr BMI: 65 : (1,7 × 1,7) = 22,5.

INFO

BMI-TABELLE

Die Mediziner bewerten den BMI wie folgt:

 ≤ 19: Untergewicht19 bis 25: idealer Bereich25 bis 30: Übergewicht≥ 31: Fettleibigkeit (Adipositas)