Читать книгу Как полюбить овощи за 30 дней. Пошаговое руководство - Елена Ивака - Страница 8

Сегодня подумаем о том, какой любимый овощ вы съедите завтра.

Почему завтра? Потому что сегодня его может не быть в наличии. А к завтрашнему дню, точно успеете купить. Кстати, если этот любимец уже есть в наличии, то смело ешьте уже сегодня. Если сомневаетесь, загляните в список любимых овощей. Вот список и понадобился!

Для чего это делать? Чтобы закрепить привычку есть овощи и получать от этого удовольствие. Овощ же любимый.

Сегодня до 22:00 запишите название любимого овоща, который будете есть завтра.

Завтра я съем __________

Моя цель в овощном марафоне:

Мой прогресс на сегодня __/30