Читать книгу После измены. Про кризис после измены, и как его пережить. Теория и практика - Елена Лавриненко - Страница 2
Часть I
Теория
Измена – это стресс, кризис или психологическая травма?
И всё о процессе исцеления душевной травмы
Общие особенности переживаний в любовных треугольниках
Оглавление– Независимо от того, кто создал треугольник, по каким причинам это произошло, и как долго он существовал, выход из треугольника всегда сопровождается душевной болью.
– Всегда меняется образ «Я» (Я-плохой и Я-хороший), проявляются новые внутренние части личности, о существовании которых человек и не догадывался.
– Меняется образ партнера, проявляются теневые стороны его личности, которые непросто переварить и принять.
– Меняется восприятие картины мира.
– Меняется качество отношений: происходит или отдаление, или, напротив, большая эмоциональная близость.
– Всегда есть период переживания горя и адаптации к новой жизни.
– Изменение образа себя, образа партнёра и картины мира неизменно сопровождаются сильной душевной болью и гореванием (душевная работа, требующая эмоциональных сил, занимающая время – ровно столько, сколько необходимо именно этому человеку).
– Всегда наличествуют сомнения и когнитивный диссонанс (независимо от того, какой выбор делает участник треугольника), что может приводить к длительному «маятнику» в отношениях.
– При любом выборе отношения придется выстраивать заново; так, как было, уже никогда не будет – «в одну реку дважды не входят».
– Переживание измены не имеет срока давности, это значимое событие в жизни.
При любом раскладе выход из треугольника будет сопровождаться душевной болью, трудностями, внутренним конфликтом (или когнитивным диссонансом), работой горя. Как было, уже никогда не будет, и никаких гарантий счастливой и радостной жизни никто не даст.
