Читать книгу Внутри любовного треугольника и помощь в процессе выбора - Елена Лавриненко - Страница 3

Общие особенности переживаний в любовных треугольниках:

– независимо от того, кто создал треугольник, по каким причинам это произошло и как долго он существовал, выход из треугольника всегда сопровождается душевной болью;

– всегда меняется образ «Я» (Я-плохой и Я-хороший) проявляются новые внутреннее части, про существование которых человек порой и не догадывался;

– меняется образ партнера, проявляются его теневые стороны, которые не просто переварить и принять. Если до измены, партнеру выдалось 100% доверия, просто потому что он есть, то после измены его образ кардинально меняется. Человек понимает партнер может предать, обмануть.

– меняется восприятие картины мира. Для большинства здоровых взрослых людей характерно считать, что: «В жизни хорошего больше, чем плохого. А если плохое и случается, то происходит где-то на периферии (не со мной, рядом со мной). Возможно, с теми, кто что-то сделал не так».

– меняется качество отношений или отдаление, или наоборот большая эмоциональная близость;

– всегда есть период переживания горя и адаптации к новой жизни;

– изменение образа себя, партнёра и картины мира всегда сопровождается сильной душевной болью и гореванием – это душевная работа, на это нужны эмоциональные силы, это занимает время, ровно столько сколько нужно именно этому человеку;

– всегда есть сомнения и когнитивный диссонанс, независимо от того, какой выбор делает участник треугольника, что может приводить к длительному «маятнику» в отношениях;

– при любом выборе отношения придется выстраивать заново, так как было уже никогда не будет «в одну реку дважды не входят»;

– все три участника хотят получить желаемое, ничего не теряя, не переживая душевной боли;

– все хотят «гарантий» успеха при принятии того или иного решения;

– из-за страха и нежелания переживать душевную боль и взятия ответственности все участники могут длительное время находиться в подобных отношениях;

– все участники хотят принять рациональное («правильное») решение, но при этом эмоциональный фон этих отношений зашкаливает, когнитивный диссонанс с каждым разом становиться все интенсивнее, и они не в силах принять какое-либо решение;

– в этих отношениях разыгрывается треугольник Карпмана и каждый из участников попадает постоянно в одну из трех ролей Жертва – Преследователь – Спасатель. Как правило этот треугольник запускает роль Жертвы.

– при любом выборе придется опираться на принятое решение, вопреки чувствам и желаниям;

– переживания измены не имеет срока давности, это значимое событие в жизни.

При любом раскладе выход из треугольника будет сопровождаться душевной болью, трудностями, будет внутренний конфликт (или когнитивный диссонанс), будет работа горя, т.к. как было уже никогда не будет и ни каких гарантий на счастливую и радостную жизнь никто не даст.