Читать книгу 13 привычек сильных духом людей. Верни свою силу, перестань бояться перемен, посмотри в лицо своим страхам - Эми Морин - Страница 19
Глава 2
Сильные духом люди не растрачивают свои силы
Отдать другим власть над собой
ОглавлениеОтдавая другим людям власть по управлению вашими мыслями, чувствами и поведением, – невозможно стать психически сильным человеком. Знакомы ли вам перечисленные ниже пункты?
• Вас глубоко оскорбляет любая критика или негативные отзывы, независимо от их источника.
• Другие люди способны рассердить вас настолько, что вы высказываете и делаете вещи, о которых позднее сожалеете.
• Вы изменили свои цели после того, как другие люди посоветовали вам иначе построить свою жизнь.
• То, каким будет ваш предстоящий день, зависит от поведения других людей.
• Когда другие люди ставят вам в вину, что вы что-либо не делаете, вы с неохотой соглашаетесь это сделать, даже если у вас нет к этому желания.
• Вы много трудитесь, чтобы другие люди видели вас в позитивном ключе, потому что ваша самооценка зависит от восприятия вас другими.
• Вы тратите время, жалуясь на людей и обстоятельства, которые вам не нравятся.
• Вы часто жалуетесь по поводу всех тех вещей в вашей жизни, которые вам «приходится» выполнять.
• Вы на многое готовы пойти, лишь бы избежать таких некомфортный ощущений, как смущение или печаль.
• Вам трудно обозначить свои границы, но, не сделав этого, вы чувствуете себя обиженным на людей, отнимающих вашу энергию и время.
• Вы держите обиду на человека, ранившего или оскорбившего вас.
Узнаете ли вы себя хотя бы в одном из перечисленных примеров? Сохранение силы связано с уверенностью в себе и сделанном выборе, независимо от людей, вас окружающих, и обстоятельств, в которых вы находитесь.