Читать книгу Магия повседневности. Сборник психологических практик - Евгений Матвеев - Страница 48
Глава 1. Симорон от проблем
Техника 43. «Белая зебра»
ОглавлениеЕсть еще один способ преображения «ЧЕРНЫХ ПОЛОС ЖИЗНИ».
Схема, в принципе, такая же: находим рисунок зебры в интернете, распечатываем, вешаем на стену/холодильник.
Теперь каждый день нужно уделять зебре внимание – холить, лелеять, можно даже подкармливать и выгуливать!
И в то же время ежедневно… закрашивать ее черные полосы белой краской!
И вот наступит чудесный, момент, когда Ваша зебра превратится в прекрасную белую лошадь!
Теперь из Вашей жизни ушли все черные полосы, как и с тела зебры!
Теперь Ваша жизнь наполнена радостью и счастьем!