Читать книгу Нецензурные заметки Евгения Сивкова о российском консалтинге - Евгений Сивков - Страница 47

Как изменить свою жизнь к лучшему? Этой цели можно добиться только тогда, когда вы перестроите своё сознание. В этом вам помогут несколько базовых принципов, которые хорошо зарекомендовали себя на практике.

Принцип № 1. Проживайте свои эмоции

Каждому в жизни приходилось решать сложные задачи, сталкиваться с различными проблемами. Неудачи, несчастья, даже горе – такие же неотъемлемые части нашего существования, как радость, удовольствия, любовь. Чтобы не зацикливаться на негативе, нужно понять раз и навсегда, что от своих эмоций не убежишь, никуда от них не денешься.

Гнать их из своего сознания, постоянно держать под контролем – непосильная ноша для большинства людей. Значит, надо их пережить, дать им перегореть в вашем сознании – своеобразной ментальной печи. И это – непременное условие вашего духовного роста.

Принцип № 2. Меняется всё, в том числе люди и чувства

Всё течёт, всё изменяется. Эта мысль высказана была тысячи лет назад, но от этого она не перестала быть истиной. Постоянно меняются вкусы и пристрастия человека, его представления о красоте и гармонии. И наше отношение к людям тоже не остаётся неизменным. Проделайте простой эксперимент: попробуйте перечитать ваши самые любимые детские книжки, посмотреть фильмы, которые вы обожали в младших классах. А ещё – пообщайтесь с друзьями детства, с которыми не виделись много лет. Результат вас удивил, верно? А почему мы, признавая, что личность может сильно измениться за двадцать лет, переживаем оттого, что наши пристрастия поменялись за два года, месяца или дня? Всё нормально: мы меняемся – значит, жизнь продолжается.

Принцип № 3. Главное не участие, а победа

Главное участие, а не победа – это принцип в пользу бедных. Нужно побеждать, успешен именно и только победитель. А на победу себя надо настраивать. Для этого важно уничтожить в своей памяти следы прошлых поражений и неудач. Забыть о них, перестать жаловаться – смотреть только вперёд. Поверьте: нытьё и скулёж ничего хорошего вам не принесут. Но, забывая о прошлых неудачах, нужно помнить о том полезном опыте, который они в себе несут. Так работает диалектика победителя.

Принцип № 4. Перемены бывают болезненными, нужно просто потерпеть

В определённом возрасте начинаешь осознавать: если утром у тебя ничего не болит, значит, ты умер. Очень жизнеутверждающая шутка. Мораль: жизнь – это перемены, рост. А это вызывает болезненные ощущения. Именно так наш организм, наше сознание привыкли реагировать на изменения. Ничего, потерпим. Оно того стоит. Хотите отдохнуть? Все там будем… Но чем позже, тем лучше.

Принцип № 5. Счастье – продукт нашего сознания

Внешний мир – это часть вселенной, который даётся нам в ощущениях. Он весь, целиком, без остатка помещается у человека в голове. Если вы прочувствуете эту идею – жизнь сразу станет значительно проще. Мир в голове, в нашем сознании, значит, мы его можем изменить. Все сложности и проблемы – внутри нас. Так давайте их победим. Подавляйте депрессию, развивайте в себе радостные, позитивные настроения. Всё будет замечательно.

Принцип № 6. Каждый способен изменить мир

Думать только о личном благополучии – так поступают отпетые эгоисты. Но ведь мы не из таких? Задумайтесь о том, для чего вы пришли в этом мир, что можете предложить людям. Творите добро, становитесь лучше, благороднее, научитесь любить и прощать. Всё это вернётся вам сторицей. Именно так мы все можем преобразить окружающую нас действительность.

Принцип № 7. Нужно любить себя

И это совершенно не противоречит принципу предыдущему. Самоуважение – неотъемлемое качество гармоничной личности. Если вы не будете любить себя, как тогда сможете добиться внимания окружающих? Людям будет интересен лишь тот, кто уверен в себе, от кого исходит позитивная энергия, а неудачников все стараются избегать. В первую очередь почувствуйте себя счастливым, и тогда у вас получится поделиться этим счастьем со своими близкими.

Принцип № 8. Отрицательный опыт тоже полезен

Всё, что в жизни происходит – не зря, и каждая новая встреча – неспроста. Нужно быть благодарным всем без исключения. Вам причинили боль, нагрубили, не оправдали ваших ожиданий? Делайте соответствующие выводы. Это просто очередной жизненный урок, и в ваших интересах его правильно усвоить. Жизнь постоянно проверяет нас на прочность, даёт шанс открыть в себе лучшие качества, с достоинством выйти из любой, даже самой затруднительной ситуации.

Принцип № 9. Понять другого – можно!

Я – абсолютно уникальная, ни на кого не похожая, очень сложная личность. Моё сознание, мои переживания для всех прочих – тайна за семью печатями. Но ведь и вы можете сказать это про себя, каждый человек на этой планете знает про себя точно то же самое. На Земле – больше 7 миллиардов уникальных личностей, которых понять никто не может. Как человечество выживает в такой ситуации? Как люди могут между собой договориться? Но ведь вы читаете сейчас этот текст и отлично воспринимаете ход моих мыслей. Значит, мы с вами не так одиноки, как могло показаться.

Я надеюсь, что осознание этих принципов поможет вам изменит стиль собственного мышления, сделает вас более гибким, активным, смелым в принятии важных решений. И в конечном итоге поможет вам стать по-настоящему счастливым. Дерзайте. Думайте, развивайтесь. Может быть, у вас получится пополнить перечень приведённых мной принципов. И тогда вы сможете поделиться ими с окружающими, сделаете нашу жизнь ещё более содержательной.

04.08.2015