Читать книгу Чем психолог может помочь нормальным людям - Галина Ураева - Страница 10

Психологическое консультирование – это, в первую очередь, взаимодействие двух людей. По моему опыту, один из ключевых факторов, определяющих эффективность нашей работы – это степень безопасности нашего взаимодействия для клиента. Ощущение безопасности, в свою очередь, влияет на доверие и открытость. На консультациях клиент обсуждает с психологом очень личные вещи, что невозможно без определенной степени доверия.

Я предлагаю проверять, подходит ли вам психолог, по своим ощущениям и эмоциям в процессе взаимодействия. Как вы понимаете, можно ли доверять человеку? Я уверена, что у каждого есть свои критерии.

– Насколько вам комфортно в контакте с этим специалистом?

– Понимаете ли вы, что происходит в процессе консультирования?

– Можете ли вы задать психологу любой вопрос?

– Удовлетворены ли вы ответами на свои вопросы?

Если вы чувствуете дискомфорт, вам что-то непонятно, говорите об этом с психологом, задавайте вопросы. Если после такого обсуждения неприятные эмоции остаются, есть смысл задуматься об обращении к другому специалисту.