Читать книгу Чем психолог может помочь нормальным людям - Галина Ураева - Страница 11

Я заметила, что часто описываю психологическую работу как что-то очень тяжелое и болезненное для клиента. Это, конечно, правда, но есть ведь и другая сторона такой работы – огромный интерес и радость.

Многие люди интересуются психологией, читают психологические книги, хотят лучше разбираться в себе и в людях. На психологических консультациях можно узнать и понять гораздо больше, чем из книг. В книгах и статьях вы ищете, как применить к себе эту информацию. На консультациях мы разговариваем о вас, в фокусе внимания – вы и ваша жизнь.

Вы можете понять:

– Почему у вас возникают определенные эмоции и чувства в конкретных жизненных ситуациях.

– Как взаимодействовать со своими эмоциями и чувствами, чтобы они не мешали, а помогали вам в жизни.

– Почему в жизни вы сталкиваетесь с похожими ситуациями, которые разворачиваются по определенной модели.

– Какой вклад вы вносите в отношения в своей жизни.

– Какие представления о жизни помогают вам, а какие мешают жить так, как вы хотите.

Все новые понимания ведут к ощущению большей свободы в жизни, и это очень радостно. Вы начинаете вести себя по-другому, это придает уверенности в себе, в своих силах и дополнительную энергию. Вы начинаете менять свои отношения с людьми и получать больше удовольствия от общения. Вы сами радуете себя этими изменениями и понимаете, что многое в вашей жизни можно изменить в лучшую для себя сторону.