Читать книгу Alkoholprobleme überwinden - Günter Faßbender - Страница 2
Inhalt
ОглавлениеVorwort ……………………………………………………………………………… 9
Einleitung ………………………………………………………………………….. 11
1 Vom Genuss zur Abhängigkeit …………………………………………… 15
2 Mögliche Ursachen der Sucht …………………………………………… 29
Das Suchtpotenzial des Alkohols ………………………………………. 30
Nicht bewältigte Erfahrungen und Defizite aus der Kindheit .. 31
Trauma und Sucht ………………………………………………………….. 33
Finanzielle Probleme und Überschuldung …………………………. 39
Familiäre und partnerschaftliche Probleme ……………………….. 40
Berufliche Probleme ……………………………………………………….. 41
Psychische Probleme ………………………………………………………. 42
3 Wege zur Bewältigung von Alkoholgefährdung und -
abhängigkeit ……………………………………………………………………… 44
Körperlicher Entzug ………………………………………………………… 46
Behandlung mit Medikamenten ………………………………………. 52
Psychische Entwöhnung ………………………………………………….. 54
Besuch einer Selbsthilfegruppe ………………………………………… 61
Beratung in einer Suchtberatungsstelle …………………………….. 63
Wahl der Behandlungsform …………………………………………….. 67
Ambulante Behandlung …………………………………………………… 69
Aktive Konfliktbewältigung ……………………………………………… 73
7
Aufbau einer aktiven und suchtmittelfreien Freizeitgestaltung
…………………………………………………………………………………….. 73
Grenzsetzung und Durchsetzungsvermögen ……………………… 75
Gefühle zeigen ……………………………………………………………….. 75
Kritik äußern und annehmen …………………………………………… 76
Übernahme der eigenen Verantwortung …………………………… 76
Überwindung von Beziehungsproblemen ………………………….. 77
Überwindung der „Defizitorientierung“ …………………………….. 78
Stationäre Behandlung ……………………………………………………. 79
4 „Lebensgeschichten…………………………………………………………. 89
Manfred G. ……………………………………………………………………. 90
Theo S. ………………………………………………………………………….. 94
Peter B. ……………………………………………………………………….. 102
Heidi D. ……………………………………………………………………….. 109
Ralf M. ………………………………………………………………………… 122
Josef P. ………………………………………………………………………… 131
5 Achtung Rückfallgefahr! …………………………………………………. 143
Die Infragestellung der Notwendigkeit der dauerhaften
Abstinenz …………………………………………………………………….. 145
Das Knüpfen der Abstinenz an Bedingungen ……………………. 146
Der eiserne Wille ………………………………………………………….. 148
Die sich selbst erfüllende Prophezeiung ………………………….. 150
Mangelnde Akzeptanz der Alkoholabhängigkeit ……………….. 151
8
Das Suchtgedächtnis …………………………………………………….. 153
Suchtdruck …………………………………………………………………… 154
„Kontrollierter Alkoholkonsum für Suchtkranke“ – Mythos oder
Wirklichkeit? -………………………………………………………………. 155
Fehlender Besuch einer Selbsthilfegruppe ………………………. 158
Alkoholhaltige Speisen, Getränke und Medikamente………… 158
Rückfall in alte Verhaltensweisen …………………………………… 160
Rückfall als „Alles-oder-nichts-Ereignis“ ………………………….. 161
Gedanken einer Betroffenen zum Thema Rückfall ……………. 161
„Anleitung zum Rückfall“……………………………………………….. 169
Suchtverlagerung …………………………………………………………. 172
Was tun bei einem Rückfall? ………………………………………….. 173
6 Typische Verhaltensweisen von Angehörigen …………………… 174
Lesetipps …………………………………………………………………………. 191
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