Читать книгу PRAXISBUCH Mentaltraining NLP Hypnose ALL-TAG in TRANCE - Gudrun Heinrichmeyer - Страница 5

Die Geschichte gibt es in zwei verschieden langen Versionen. Die Langversion (ca. 15 Min.) führt alle Elemente der Trance ein.

Die Kurzversion (ca. 5 Min.) eignet sich auch als Pausen-Meditation für zwischendurch. Um sie als Meditationsübung einsetzen zu können, ist es wichtig, mindestens einmal vorab die Langversion durchzuführen. Dein Unbewusstes weiß dann schon, wie alles spielend leicht und wie von selbst geschieht.