Читать книгу Без невроза. Как перестать паниковать и беспокоиться и научиться думать и действовать по-новому - Илья Качай - Страница 7

Эффективность методик, изложенных в книге, обусловлена следующими факторами:

– личный опыт преодоления невроза и разных тревожных состояний;

– регулярное профессиональное обучение и повышение квалификации авторов;

– глубокое понимание природы невроза и принципов его преодоления;

– опыт помощи тысячам клиентов и участников тренинга в рамках социального проекта «Система здорового мышления»;

– использование научно обоснованных и доказанно эффективных техник и инструментов;

– системное и доступное изложение теоретического (образовательного) и практического (терапевтического) материала.