Читать книгу Без невроза. Как перестать паниковать и беспокоиться и научиться думать и действовать по-новому - Илья Качай - Страница 8

На страницах этой книги вы не найдёте таких бессмысленных и беспощадных элементов, как:

– мотивационная накачка и призывы к «исцеляющим» действиям;

– лживые истории успеха и неоправданно позитивные спичи;

– бессмысленные и надуманные запугивания;

– самокопание и поиск внутренних конфликтов;

– поверхностные теории и гипотезы;

– сложная и противоречивая информация;

– скучные материалы и монотонные упражнения.