Читать книгу Abnehmen, so wie die Promis es tun… 5kg pro Woche! Garantiert. - Jean Blair - Страница 9

Wie viel möchten Sie abnehmen?

5 Kilo oder 35 Kilo?

Einige Zeilen weiter schreibe ich über die realistischen Möglichkeiten, wie Sie in minimaler Zeit das für Sie beste Ergebnis erzielen. Es ist ein Trugschluss, wenn die Industrie oder andere Diätwahn-Anbieter immer wieder behaupten, dass Personen von verschiedener Größe und Statur, die mehr oder weniger Kilos abnehmen wollen, tatsächlich auch exakt gleich auf eine Gewichtsreduzierung reagieren. Darin liegt schon der erste Irrtum versteckt. Merke: Menschen nehmen unterschiedlich ab. Der eine schneller, der andere langsamer. Dies ist von der Natur auch so beabsichtigt. Die Individualkur wird eigentlich, wenn Sie ein wirklich cleverer Coach berät, immer von dem Ausgangs- und Zielgewicht abhängig sein. Ich kenne keinen menschlichen Körper aus meiner langjährigen Praxis, der identisch abgenommen hat. Die Frau reagiert anders. Der Mann reagiert anders. Der Körper reagiert anders, wenn Sie ihn dazu zwingen abzunehmen, denn von alleine wird er das gar nicht in die Wege leiten. Ja, Sie lesen richtig. Sie müssen Ihren Körper dazu bringen, für Sie abzunehmen. Sie stecken in Ihren Körper, nur Sie, und denken mit Ihrem Gehirn, es ist die Befehlszentrale und Sie fühlen mit Ihrer Seele. Beides zusammen, Seele und Gehirn, sind ein ideales „Ich will abnehmen“ Organisationstalent. Wenn die oben genannte innere Einstellung o.k. ist und Sie dann meinem Plan folgen, nehmen Sie 100 % ab. Ich wiederhole mich nochmal, aber das muss an dieser Stelle sein: Sie werden Ihr Wohlfühlgewicht erreichen, und zwar das Gewicht, das Sie schon immer haben wollten. Dieses Versprechen können Ihnen weder die pharmazeutische Industrie noch andere Anbieter geben. Nehmen Sie es so hin wie es ist und freuen Sie sich darauf, dass Sie bald in einem schlanken Körper stecken werden. Auch wenn bereits viele Bücher zu diesem komplexen Thema den gesamten Buchmarkt überschwemmen, seien Sie nicht verunsichert. Dieses Buch, besser, dieses kleine, aber feine Buch, verrät Ihnen das wirklich einzigartige und funktionierende System, wie jeder Mensch sein Gewicht auf ein gesundes Maß reduzieren kann, so dass er sich wieder richtig wohl fühlt und viel Spaß am Leben hat.

Dabei müssen Sie nicht einmal sehr große Defizite auf sich nehmen. Es funktioniert nach dem Prinzip: Ich will, also kann ich. Dazu gibt es noch ein paar wichtige Produkte, die Sie zu Ihren Gehilfen machen werden. Diese Produkte sorgen mit Power dafür, dass Sie rasch Ihr Gewicht dem Normalindex angleichen. Damit meine ich nicht nur für Sie gesunde und biologisch wertvolle Lebensmittel, sondern ein paar spezielle Produkte, die Sie sich anschaffen müssen, um sicher abzunehmen. Dieser Ratgeber für ein effektvolles gesundes Abnehmen beschreibt auf den nächsten Seiten an authentischen Beispielen Personen, die 5, 10, 20 oder 40 Kilogramm abgenommen haben. Alle diese Menschen haben natürlich nicht monatelang gefastet und nichts gegessen, dies wäre ja auch wenig gesund. Nein, sie haben genau wie Sie es auch jetzt tun werden, am Leben teilgenommen, mit Freude und Lust. Essen gehört zum menschlichen Wohlgefallen. Das Trinken natürlich auch. Ein schmackhaftes Glas Mineralwasser oder ein biologischer Fruchtsaft mit Eiswürfeln versehen, ist doch etwas Geschmackvolles, worauf Sie nicht verzichten müssen. Aber es gibt auch Getränke, die für Sie eine spezielle Eigenschaft zu Tage fördern, die Sie gar nicht überzeugt. Sie trinken diese Getränke und lösen damit aus, dass Ihr Fettverbrennungsmotor schlafen geht. Wenn Sie nicht wissen, woher auch, welche Getränke dies sind, dann haben sie 25 % weniger Erfolg mit jeder Diät.

Zusätzlich gibt es noch ein paar wirklich wertvolle Lebensmittel, die Ihnen grandios helfen die Fettverbrennung anzukurbeln. Sie können, und das werden Sie sicher, sonst wären Sie nicht übergewichtig, auch Lebensmittel, die ihnen weniger helfen die Fettverbrennung anzukurbeln, kaufen. Dies sind die so genannten Lebensmittel, die uns süchtig nach mehr von diesem auch ungesunden „Zeugs“ machen und unseren Fettverbrennungsmotor außer Kraft setzen. Wenn Sie die korrekten Lebensmittel kennen, dann haben Sie schon jetzt 20 % mehr Erfolg als jeder andere Mensch, der eine Diät machen wird und sich dabei wohl kaum wohl fühlt. Dazu kommen körpereigene Stoffe. Diese Stoffe sind sehr wichtig. Sie sollten davon täglich Gebrauch machen, weil körpereigene Stoffe den Fettverbrennungsmotor wie einen Turbo starten lassen. Damit wecken Sie die restlichen 50 % von Ihren vorhandenen Leistungsreserven. Aber dies ist noch nicht alles. Wenn Sie zu viel Übergewicht auf die Waage bringen und das schon seit langer Zeit, dann werden sie zwangsläufig, und da beißt die Maus den Faden nicht ab, zu akuter Faltenbildung neigen, d.h. Ihr Gewebe wird schlaff. Ihre Haut wird etwas wackelig, wie ein Wackelpudding, je nachdem wie viel und üppig und vor allem falsch Sie gegessen haben. Strenge Diäten tun eines nicht, sie erhalten nicht Ihr Hautbild. Das sieht dann zweifellos unschön aus und muss unter entsprechender Kleidung wohlwollend kaschiert werden. Dieses Buch verrät Ihnen auf den nächsten Seiten allerdings auch, wie Sie dieses Problem umgehen können, d.h. Sie nehmen ab, werden aber keine Hautirritationen in Form von grober Faltenbildung an Bauch, Beinen, Po und Armen haben. Das ist doch grandios! Sie schlagen quasi, um den alten Ausdruck zu verwenden, zwei Fliegen mit einer Klappe. Sie nehmen ab und Sie straffen Ihre Haut. Wie mühelos dies für Sie sein wird, davon erfahren Sie auf den nächsten Seiten.

Hast abgenommen? „Ja“… 20 Kilogramm. Oh, wie fein. Zeig mal … Nee, besser nicht …Warum nicht? Du siehst doch super aus! Ja, schon … Ich habe 20 Kilogramm abgenommen, aber die Haut ist so wackelig wie Pudding, da muss ich eine Stützhose tragen …