Читать книгу Hilf Dir selbst - Judith und Urs Parolo - Страница 36

Jedes Wesen braucht hin und wieder eine Zeit, in der es nicht in irgendwelche Abläufe eingespannt ist - Ihr nennt dies meistens Ferien. Diese Zeitabschnitte, welche rhythmisch über das ganze Jahr verteilt sind, sind für Euch sehr wichtig. Es geht nicht darum, dass wir jetzt immerwährende Ferien propagieren. Nein, aber es ist uns ein Anliegen, dass Ihr erkennt, dass es für Euch unumgänglich ist, solche Time-outs einzuplanen.

Wichtig ist nicht nur, dass Ihr solche Ferienzeiten bezieht, sondern auch, was Ihr damit macht. In erster Linie dienen Ferien ja der Erholung und der Entspannung - meint man. Weil wir aber sehen, dass es immer wieder vorkommt, dass einige von Euch nach den Ferien gestresst oder frustriert sind, nehmen wir die Sommerzeit als Anlass, einige Tipps rund um die Ferienzeit weiterzugeben. Ziel dabei ist es, dass Eure Ferien wirklich das werden, was sie sein können - nämlich Entspannung, Auftanken und Geniessen.

Wir möchten Euch mit diesen Zeilen anregen, Euch über einige "Feriendinge" klar zu werden. Ferien und Reisen hat sehr viel mit Klarheit zu tun. Auch wir wissen, dass ausgeruhte und entspannte Mitarbeiter belastbarer sind als andere. Wenn Ihr Eure Ferien also nutzt, dann tut Ihr Euch selbst einen Gefallen - und auch dem grossen Ganzen.

Wir möchten Euch in den folgenden Abschnitten Informationen und praktische Tipps weitergeben. Einiges bezieht sich auf die Ferienzeit ganz allgemein, also unabhängig davon, ob Ihr zu Hause bleibt oder irgendwohin fahrt, andere Infos und Tipps beziehen sich auf das Reisen. Macht Euch auch klar, dass all dies auch für ganz kurze Ferien gilt, also auch, wenn Ihr nur mal ein, zwei Tage weggeht oder eine Pause macht.