Читать книгу Rytuały na co dzień - Katia Narain - Страница 15

Nadia Narain to jedna z najlepszych instruktorek jogi w Europie i autorka bestsellerowej serii kursów jogi na DVD. Zaczęła uczyć jogi podczas tras koncertowych zespołów muzycznych, a potem została jedną z pierwszych nauczycielek w słynnym centrum Triyoga w Londynie. Oferuje też firmowane własnym nazwiskiem świece i perfumy, wolne od sztucznych dodatków.

@nadianarain

Katia Narain Phillips od ponad dwudziestu lat zajmuje się masażem i zdrowym żywieniem. Propaguje zdrowy styl życia. Magazyn „Red” nazwał ją pionierką zdrowej żywności. Katia ponad dziesięć lat temu otworzyła kafejkę oferującą surowe pokarmy i soki. Obecnie prowadzi innowacyjną londyńską Nectar Café. Mieszka w Londynie z mężem i dwoma synami.

@katianarainphillips

Dbaj o siebie, pierwsza książka Nadii i Katii, znalazła się w pierwszej dziesiątce najlepiej sprzedających się książek w Wielkiej Brytanii. Została przetłumaczona na sześć języków.

@nadia.and.katia