Читать книгу Греко-римская борьба для начинающих - Коллектив авторов - Страница 31

Часть первая. Практический курс греко-римской борьбы
Глава 1. Технические действия в греко-римской борьбе
Борьба стоя
Возможные ошибки при проведении бросков подкласса разгибаясь

Оглавление

1. Отсутствие плотного захвата.

2. Нет единого движения при отрыве противника за счет силы ног, рук, спины и частичного отклонения назад.

3. Медленное переключение от фазы отрыва к выведению ног в сторону.

4. В конце второй фазы приема своевременно не ослаблен первоначальный захват.

Греко-римская борьба для начинающих

Подняться наверх