Читать книгу Бегство от близости. Избавление ваших отношений от контрзависимости – другой стороны созависимости - Группа авторов - Страница 28

Важно понять, когда и как нарушается процесс привязанности. Если возникает разрыв, то мир ребенка как будто замирает. Все застывает, подобно тому, как останавливается пленка в видеоплеере, поставленном на паузу. Если такое произошло с вами, вы, возможно, оценили ситуацию и определили ее как свою личную реальность. В эти застывшие моменты ребенок создает свои внутренние убеждения, ценности, установки и ожидания по поводу того, какой может быть жизнь на Земле, и какие переживания может преподнести жизнь. Эти переживания накладывают на ребенка глубокий отпечаток и влияют на формирование его умственных способностей и личной реальности.

За время оказания клиентам помощи в определении источников их травм, полученных в раннем детстве, мы научились воспринимать человеческую жизнь многослойной, как лук. В середине «луковицы» находятся травмирующие внутренние переживания, вызванные дородовыми, родовыми и послеродовыми травмами. Эти травмирующие переживания сохраняются как убеждения («Со мной определенно что-то не так»), ценности («Вполне нормально, что люди обижают меня, так как я не имею никакого значения или пользы для общества»), установки («Взрослые – это люди, которые меня обижают и которым нельзя доверять») или ожидания («Новые жизненные начинания трудны для меня и болезненны»). Эти убеждения, ценности, установки и ожидания создают матрицу или внутреннюю рабочую модель, которая формирует ваше представление о жизни.

Иногда сложные семейные отношения способствуют созданию травм еще до того, как вы родились. Возможно, ваши родители часто конфликтовали друг с другом и боялись, что их отношения не сохранятся. В этом случае у них было три варианта сценария поведения:

• они могли попытаться стать ближе, работая с конфликтной ситуацией (что умеют делать лишь немногие люди);

• сохранять дистанцию и избегать конфликтов;

• или – что более распространено – решить завести ребенка.

Дети часто планируются с тем, чтобы смягчить конфликт между родителями.

Если вы родились в семье с подобной ситуацией, то могли заключить подсознательное соглашение с обоими родителями и либо стать хранилищем для всех их невыраженных чувств, либо исполнять роль миротворца. После ухода из семьи во взрослую жизнь вы подсознательно привлекаете людей, которые помогают вам восстанавливать ситуации, связанные с ранним развитием и сходные с перенесенными в детстве травмами.

Семейная драма часто выглядит примерно так:

В этом случае вы служили точкой опоры для сохранения родительских отношений. Кроме того, вы могли стать мишенью в родительских конфликтах, чтобы они не злились друг на друга, или служить суррогатным партнером одного или обоих родителей, чтобы удовлетворить потребности, оставшиеся неосуществленными в их отношениях друг с другом.