Читать книгу Формула спокойной беременности. Все, что нужно знать современной маме о планировании, ожидании малыша и родах - - Страница 4

Представьте, что вы собираетесь в самое важное путешествие в своей жизни – долгое, удивительное и немного волнительное. Вы же не станете отправляться в дорогу без подготовки? Планирование беременности и есть та самая важная подготовка, которая помогает сделать ваше «путешествие» в родительство максимально комфортным и безопасным.

Эта глава не просто список анализов и рекомендаций. Это ваш персональный гид по созданию идеальных стартовых условий для будущего малыша. Мы поговорим о том:

• • почему даже здоровым парам важно готовиться к зачатию;

• • какие простые изменения в образе жизни могут значительно повысить ваши шансы на здоровую беременность;

• • какие анализы действительно нужны и какие витамины стоит принимать заранее.

Готовы начать это увлекательное путешествие к родительству во всеоружии? Тогда переворачивайте страницу: впереди много полезных открытий!