Читать книгу Когда всё вокруг рушится, а ты – НЕТ. Книга-поддержка для женщин проходящих зрелость без иллюзий - - Страница 3

Когда в последний раз ты чувствовала, что живёшь по-настоящему?

Не выполняешь планы, не держишь баланс, не «справляешься», а просто живешь – дышишь, чувствуешь, присутствуешь.

Я проснулась однажды утром и не помнила, кто я. Свет был обычный, мягкий, осенний, чуть золотой.

На кухне пахло кофе, за стеной кто-то шаркал тапками, мир был на своём месте.

Кроме меня.

Я смотрела в зеркало и видела знакомое лицо, но словно без внутреннего отражения.

Ни радости, ни смысла, только усталое равнодушие, которое не объяснить словами.

Ничего не случилось. Никакой катастрофы. Просто как будто выключили звук у жизни.

Я пыталась вернуть её – покупала новые вещи, планировала поездки, ставила цели.

Но внутри всё оставалось глухо. Как будто я стучусь в дверь, за которой уже никто не живёт.

Потом я услышала похожие слова от своей клиентки.

Она сказала:

– Я просыпаюсь утром и думаю, что у меня есть муж, дети, дом, работа. Но будто всё это не про меня.

Я живу и не чувствую, что живу. Как будто где-то осталась та я, которой было интересно.

Я слушала её и чувствовала, что говорю это сама себе.

Эта растерянность, когда внутри пусто, а снаружи всё по правилам. Слишком узнаваемо, да? Ты вроде стоишь на месте, а земля под ногами дрожит.

Другая женщина сказала почти шепотом:

– Я иногда скучаю по себе той, которая смеялась.

Не потому, что было легче, а потому, что в ней было что- то живое. Сейчас будто всё залито цементом.

Лена тоже чувствовала, что «что-то не так».

Но вместо того чтобы остановиться, она сделала громче привычный шум: взяла дополнительные проекты, стала чаще выходить в свет, записалась в спортзал, потом в английскую школу, потом на марафон саморазвития.

Каждый день у неё был расписан, чтобы не услышать тишину.

Через семь месяцев она сидела напротив меня и говорила:

«Я так старалась, чтобы стало легче, а стало тяжелее. Мне кажется, я делаю всё неправильно, потому что не чувствую, что живу».

Лена не сломалась – она просто устала держать систему, которая больше не имела смысла.

Мы часто путаем стабильность с безопасностью. Иногда то, что держало нас вчера, сегодня становится клеткой.

И в этом нет ничьей вины.

Замена опор – это не крах, а естественное взросление.

Просто больно, потому что прежняя «я» уходит тихо незаметно или почти внезапно исчезает, а мы не успеваем даже попрощаться.

Мне потребовалось время, чтобы понять, что это не поломка. Это взросление.

Жизнь просто перестает держаться на старых опорах на «надо», «правильно», «так все делают».

Теперь она требует чего-то другого, например, подлинности, которая не укладывается в систему достижений.

И тогда появляется страх.

Потому что жить из подлинности – значит потерять привычное.

Но может быть, именно в этом и начинается новое равновесие. Не на скоростях, не на доказательствах, а на честности с собой.

И именно в этот момент на нашем гладком зеркале жизни появляются трещины. Но именно через эти неидеальные трещины начинает поступать воздух.

Через них начинает просачиваться жизнь.

Так случилось со мной. Когда я заметила «трещины» на моей жизни я просто села у окна, завернулась в плед и позволила себе не спешить. Не решать. Не быть «нормальной».

И где-то внутри, среди этой тишины, я услышала легкое дыхание жизни. Своей жизни.