Читать книгу Выключи тревожность. Практики самогипноза и НЛП для преодоления хронического беспокойства - - Страница 7

Быть скептичным нормально – я, например, скептичный человек. Я люблю все сначала протестировать и только потом решить, насколько хорошо что-то работает. Многие техники, описанные в этой книге, ранее считались «альтернативными», но сейчас уже стали обычной практикой. Главное: даже если вам что-то кажется странным или неправдоподобным, пожалуйста, просто попробуйте.

Так, много лет гипноз считался темным искусством, а вовсе не той широко распространенной научной методикой, которой его признают сегодня. Ранние адепты этого вида терапии сталкивались с постоянными обвинениями в шарлатанстве. Франц Месмер основал «месмеризм» (метод, на базе которого возник современный гипноз) и проложил ему путь к применению в лечебной практике – однако и его публично называли мошенником. Доктор Джеймс Эсдейл, шотландский хирург XIX века (также изобретатель стетоскопа), провел сотни операций, на которых единственной анестезией был гипноз. Многие его техники все еще применяются в гипнотерапии сегодня. Несмотря на то что он был блестящим профессионалом, его тоже высмеивали. В наше время, в 70-е годы, величайшим гипнотизером в мире считался Милтон Эриксон. Однако из-за неоднозначной репутации власти пытались лишить его медицинской лицензии. Новаторы часто бывают непонятыми своими современниками, и визионерами их признают уже значительно позже.