Читать книгу ВЗАПЕРТИ: ПОДРОСТКИ, ТРАВМЫ И ПОИСК БЕЗОПАСНОСТИ - Группа авторов - Страница 14

В работе с подростками и их семьями я часто сталкиваюсь с парадоксом, который на первый взгляд трудно уловить: чем ближе, плотнее и интенсивнее кажется связь между родителем и ребёнком, тем более одиноким чувствует себя подросток. Это не одиночество отсутствия людей. Это одиночество отсутствия пространства быть собой.

Такое одиночество рождается не в холоде и дистанции, а в слиянии. В отношениях, где границы размыты, где чувства переплетены, где тревога взрослого незаметно становится внутренней реальностью ребёнка. Внешне такая семья может выглядеть очень близкой: много общения, заботы, участия. Но внутри подросток может чувствовать себя задушенным.

Что такое слияние

Слияние – это форма связи, при которой психологические границы между родителем и ребёнком оказываются недостаточно чёткими. Родитель слишком сильно вовлечён во внутренний мир подростка, его решения, его переживания, его будущее. Не из контроля, а из любви и страха потерять.

В слиянии родитель чувствует то же, что чувствует ребёнок, но не рядом, а вместо него. Любая неудача подростка переживается как личная катастрофа взрослого. Любое отдаление – как угроза отношениям.

Подросток в такой системе становится эмоциональным регулятором родителя. Его задача – не расстраивать, не тревожить, не разочаровывать. Он учится быть внимательным к состоянию взрослого, часто в ущерб собственному.

Почему слияние путают с близостью

Слияние часто маскируется под заботу. Родитель знает всё: с кем общается подросток, что он чувствует, о чём думает. Он всегда рядом, всегда готов помочь, подсказать, вмешаться.

Но близость – это не отсутствие границ. Это способность быть рядом без поглощения. В близости есть два человека. В слиянии – один, расширенный за счёт другого.

Подросток в слиянии может говорить: «Меня слишком много знают», «Мне негде спрятаться», «Я всё время на виду». Эти фразы редко воспринимаются всерьёз, потому что внешне кажется, что у него «всё есть».