Читать книгу Диалоги - - Страница 11

– Как думаешь, что нужно человеку, чтобы захотеть что-то поменять?

– Повод?

– Да, мотивация. Но мотивация у каждого будет разной всё же. А нам нужно подобрать что-то более универсальное. Своего рода формулу.

– Ну давай, давай. Ты же её знаешь.

– Я-то знаю. И предлагаю задуматься тебе)

– Нет.

– Так просто?

– Да. Зачем переизобретать велосипед. Я слушаю тебя, Лорэм.

– Мы ещё над этим поработаем… Но ладно, пока твоя взяла. Формула проста. И ты её уже видел)

Желание поменять должно превысить желание не менять.

D > N

Где D – do «делать», N – not to do «не делать».

Таким образом подставляй, что хочешь.

– Желание бросить курить должно превысить желание курить.

– Желание бросить пить должно превысить желание выпить.

– Желание переехать должно превысить желание остаться.

– Желание начать учиться должно превысить желание забить на учёбу.

– Первое на что я хочу обратить ваше внимание, это начало формулы D («do» делать). Мне в этом смысле очень нравится английский язык. Как многим известно, англичане не самые эмоциональные люди. И всё же это совершенно не значит отсутствие чувств. На самом деле всё они могут выражать прекрасно, но в отличие от многих, делают это не с помощью слов.

– А с помощью дел?

– Это тоже важно, но сейчас мы про язык. Так на чём я остановилась… Да, не словами, но грамматикой. I have to do something. I must do something. Так в чём же разница между этими двумя предложениями?

– Пам пам. Я как бы, конечно, английский знаю, но видимо не до такой степени.

– Глагол must передаёт важность осознания и принятия выполнения (Я должен что-то сделать, и я согласен это делать). Have to – это из-под палки. Что-то из серии «Мне это всё вообще не нравится, но и выбора у меня нет, поэтому иду и делаю».

– Забавно, я обычно have to кстати использовал. Забираю свои слова назад, я всё-таки знаю английский. Правда интуитивно, но какая разница если правильно, так?

– Конечно. Нет.

– Да в смысле?

– То, что ты понимаешь интуитивно, это прекрасно. Слушать и слышать себя критический важный навык. Но это не отменяет осознания и понимания того, что ты делаешь. Иначе, это теряет сакральный смысл.

– Ты сейчас сказала что-то очень умное и очень непонятное…

– 100% принятия, 0% понимания. Ну в целом, как в искусстве, школе, церкви. Ладно, разберемся.

– Сейчас всё ещё запутанней, Лорэм… Что ты вообще говоришь?

– Говорю, что данный форс-мажор не нов, и большинство обучающих учреждений глобально встречаются с этим.

– Ааа. Ну тогда всё понятно!.. – кивая и транслируя всем своим видом, он сделал то самое выражение лица, при котором вы понимаете, что вы очень, прям очень плохо объяснили.

– Так, вернёмся к формуле. Мало признать факт того, что вы делаете, нужно признать и то, что вы хотите это делать. А вы именно хотите. Чтобы вы не делали, как правило, вы хотите это делать.

– Я абсолютно не согласен с тобой. Есть просто тысячу вещей, которые делать я вообще не хочу, но делаю.

– Нет. Это иллюзия. Однако, просто фантастика, что ты это упомянул. Напишите мне вещи, которые, вы делаете, но «не хотите». Те самые «have to».

– Пф, можно мне отдельный блокнотик?

– Эм, так много пока не нужно. Выбери штучек 5, для начала. Если потом захочется, блокнотик в помощь.

Итак, have to… (я вынужден делать…)___________________________________

_____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Арно: Я вынужден спать, я вынужден приезжать на семейные торжества, о я вынужден отвечать Мэгги, я вынужден сдавать дебильные тесты на здоровье, я вынужден пить кофе…

*Супер. Теперь давайте разбираться. Для удобства мы возьмём примеры, так любезно, предоставленные Арно.

– Интересный список… Так, а почему спать ты вынужден?

– Потому что люди увы пока не изобрели средство, чтобы я мог не спать и нормально жить. Столько времени пропадает!

– Ух. Так. Хорошо. Кофе прям кто-то заставляет пить?

– Нет. Но я буду сонный как муха, если не выпью его.

– И сколько ты пьешь в день кофе?

– Кружек 5, может 6.

– А Мэгги это?

– Девушка.

– Да имя женское безусловно.

– Да нет же. Моя девушка, мы встречаемся.

– Ага. А почему ты вынужден ей отвечать?

– Она бесится, когда я этого не делаю.

– Поняла. Так. Во-первых, спасибо тебе. Я благодарна, что ты поделился со мной. И я хочу ответить тебе тем же.

– У тебя тоже есть в жизни то, что ты вынуждена делать? – с такой долей недоверия спросил Арно.

– Не должно? – улыбаясь, спросила Лорэм.

– Нет. Мне кажется нет… Просто ты производишь такое мирное ощущение, гармонии что ли.

– Что ж отчасти ты попал. Сейчас у меня have to нет в жизни, но так было не всегда. Раньше, мне приходилось ходить в школу, делать домашние задания, общаться в классе. Потом я выросла и пошла в институт, но и там я была вынуждена, подстраиваться под обстоятельства. Новое место, новые люди, и всем хочется понравится. Затем институт закончился, но жизнь грандиозно не поменялась. Я хотела одного, но делала другое. А затем, я устала, очень устала так жить. Вопреки себе. И вместо того, чтобы идти и ломать себя, я решила жить с собой в мире. Суть жизни в итоге сводится не к тому, чтобы надавить себе на глотку или переступить через себя, а научиться быть своим собственным союзником.

– Но ты говорила, что даже то, что мы вынуждены делать, мы делаем потому что хотим.

– Да. Я не побежала исполнять свои хотелки. Я пошла спрашивать себя почему я делаю всё то, что я делаю.

– И что же тобой двигало?

– Страх, вина, стыд, иллюзии. Много чего. Я всегда старалась всем нравиться. Я искренне верила, что этого хочу. И, честно говоря, это и вправду было искренне. Только вот не в центре внимания быть, а защитить себя. Ведь если ты нравишься, то тебя не обидят, ты в безопасности. А я глубоко внутри очень сильно стремилась к этому чувству. И я делала, то, что мне не нравилось. Однако, что есть «небольшой» дискомфорт на фоне самого базового чувства из всех?) Казалось бы…

– Звучит грустно… А можно ещё пример?

– Да, конечно. Давай возьмём прокрастинацию. Ужасную вещь, от которой все так отчаянно стараются избавиться!

– Да, пожалуй, спорить здесь бесполезно. – громко смеясь, поддержал Арно.

– Арно, почему люди прокрастинируют?

– Силы воли не хватает, чтобы её побороть.

– Сила воли… я когда-то мечтала иметь огромную силу воли, чтобы всё всё у меня получалось! Забавно) так давно… – она говорила в слух, но было видно, что мысли её далеко, где-то в лабиринтах её воспоминаний.

– Лорэм?

– А? Ах, да. Сила воли. Что для тебя сила воли, солнце?

– Возможность преодолеть собственную лень. Добиться результатов.

– Да. Думаю, многие с тобой согласятся!

– Но не ты, так?

– Я тоже соглашусь. Сила воли действительно способна дать невероятные результаты. Здесь меня цепляет не она, а лень. Что такое лень?)

– У тебя какая-то улыбка зловеще-хитрая. Мне начинать бояться?

– Нет! Но я буквально всем видом тебе сейчас транслирую наличие подвоха.

– Класс. Прям легче стало! – немного, помолчав, он продолжил. – И в чём же он?

– Арно, рассказать в чём подвох всё равно, что рассказать о сюрпризе заранее. Вся суть в том, чтобы ты сам пришёл к исходу, развязке.

– Не, спасибо. Мне заранее знать спокойнее.

– Ты видимо тот человек, который заранее читает спойлеры ко всем фильмам и сериалам?

– Да.

– Ладно. Что ж без интриг, так без интриг. Подвох в том, что лень не то, чем тебе кажется.

– И?

– А дальше думай сам. А я голодна. Пойду обедать.

– В смысле? Ты издеваешься? Ты просто бросишь меня с этим?

– Угу.

Лорэм взяла вещи, вышла из уютной комнаты и стала спускаться по лестнице. Арно, впрочем, решил со своим негодованием наедине оставаться и побежал за ней.

– Лорэм, ты куда? Ты серьёзно?

– В желание поесть абсолютно)

– Да, как можно, думать о еде! Мы вообще-то вопросы бытия и души обсуждаем, а ты о еде думаешь!

– Странно, что до сих пор не думаешь. Мы здесь уже несколько часов. Когда ты последний раз нормально ел?

– Что ты имеешь в виду под нормально?

– Сидя за столом и желательно что-то горячее.

– Не помню. Недавно. Мы же круассаны ели и чай был горячим.

Лорэм остановилась и, немного повернувшись, внимательно посмотрела на Арно. Он обладал весьма бледной кожей, что странно, учитывая, что он любит солнце. Он не говорил ей об этом, но она это словно знала. С другой стороны, она наверняка знала, что он не любит дождь, но значит ли это что человек любит солнце? А ещё теперь на широкой лестнице из белоснежного мрамора, подобно лестницам в крупных особняках, ведущих на первый этаж к главному выходу, в лучах солнца стало видно, что он весьма худ, даже слишком. Слава всем Богам нет, не анорексия, и всё же скулы слишком чёткие. В сочетании с синяками под глазами, сухими губами, отсутствием румянца, зрелище для наших дней повсеместное что ли. Он был явно уставшим и даже измождён.

«Знаете при любых обстоятельствах одно из худших решений, которое мы можем принять это «причинять добро». Так говорят. Хм, странные люди… Конечно стоит, просто у всего своя цена. Впрочем, интересно какое мнение на этот счёт у Арно? Как-нибудь надо будет спросить… А пока, как там? Худшее решение на свете? Причинять добро. Что ж любим, делаем, практикуем…» – думала Лорэм, смотря на Арно.

– Пойдём. – серьёзно и даже строго сказала она Арно.

– Куда?

– На бренную Землю – ответила она – на бренную Землю – уже гораздо тише повторила и продолжила свой путь вниз и к выходу.

– Подожди, у меня вещи наверху!

– Хорошо, бери их и иди к выходу. Я подожду тебя снаружи. Мне нужен свежий воздух.