Читать книгу Дневник бабушки Тащи « Я худею» - - Страница 6

ГЛАВНАЯ НОВОСТЬ! Сегодня утром случилось чудо. Встала на весы… и три раза перепроверила. 84,1 кг!

Это. МИНУС 800 ГРАММ за первую неделю нашего эксперимента!

Честно? В начале я просто не поверила своим глазам! Это было как удар молнии – я замерла, не в силах поверить, что это действительно происходит. Кажется, я впервые в жизни так бурно радовалась тому, что какая-то штуковина показывает цифру меньше, чем раньше. Это было не просто число, а маленькая победа, не только над весом, но и над своими сомнениями, над неверием в собственные силы.

Полкило с лишним! или Целый пакет сахара! Я буквально ощущала, как этот груз снимается с моих плеч, как становится легче дышать, двигаться, жить. Я смотрела на эту цифру, и внутри меня разливалось тепло, радость и гордость за себя. Это было невероятное чувство, которое хотелось разделить с кем-то, кричать об этом на весь мир. Я даже начала улыбаться, сама того не замечая.

Это был торжественный момент , когда я поняла, что всё возможно, если верить в себя и упорно идти к своей цели. Этот маленький шаг вперёд стал для меня настоящим вдохновением и мотивацией двигаться дальше, стремиться к новым вершинам. И знаете что? Я готова идти дальше, потому что теперь знаю, что способна на многое.

Воодушевлённая, пошла в магазин с новым чувством – я не просто покупаю еду, я закупаюсь стратегическим сырьём для продолжения победы.

В корзине появились новички:

🔘 Черный рис и булгур (попробую, что это за звери),

🔘Лаваш вместо хлеба,

🔘 Авокадо (уж очень все его хвалят),

🔘Рыбка, грибы,

🔘И целая гора салатов, овощей и полезных снеков.

Что изменилось в ощущениях:

1. По воде:

Пью её легко и с желанием. Чувствую, что организму нужно больше, а не меньше. Раньше литр давился, а сейчас два – в радость.

2. По сладкому:

А вот это самое удивительное. Я – та самая сластёна, которая могла чай с полным блюдцем варенья осушить. А сейчас… не тянет. Совсем. Это какая-то магия. Или организм уже говорит «спасибо»? Завтра подробно расскажу, как я этого избегаю (вдруг сглажу?).

Вывод первой недели: Начало положено. Результат есть. Это невероятно мотивирует не бросать, а наоборот – с интересом смотреть, что будет дальше. Спасибо, что вы со мной!

Ваши комментарии и мысленные пинки – они работают!

Ваша окрылённая бабушка Тащи, которая сегодня летает не на метле, а на лёгких минус 800 граммах!