Читать книгу Сердце Будды: От ученика к учителю. Буддийская психология и искусство помощи. Завершающая книга трилогии: «Всадник на слепом коне» и «Психология пробуждения: когда ум становится путём» - - Страница 77

Ринпоче теперь объяснил практические блага:

– Какие блага приходят от практики мантры Будды Шакьямуни? – спросил он. – Давай посмотрим на каждый уровень.

Ринпоче показал первый уровень:

– На уровне физического тела: регулярная практика мантры открывает энергетические каналы в теле. Кровь циркулирует более свободно. Органы работают более эффективно. Болезни исчезают, потому что энергия течёт без препятствий.

Ринпоче показал второй уровень:

– На уровне ума: практика мантры очищает ум от беспокойства. Страхи исчезают. Сомнения уменьшаются. Ум становится более ясным, более сосредоточенным, более спокойным.

Ринпоче показал третий уровень:

– На уровне сердца: практика мантры открывает сердце к состраданию. Ты начинаешь видеть других не как врагов, не как конкурентов, но как существа, такие же, как ты, ищущие счастья, избегающие страдания. Твоё сердце становится мягче, более чуствительным, более открытым.

Ринпоче показал четвёртый уровень:

– На уровне духа: практика мантры соединяет тебя с просветлением. Ты начинаешь видеть реальность более ясно. Иллюзии рассеиваются. Ты начинаешь видеть истину.

Ринпоче вернулся:

– И в конце концов, если ты продолжаешь практику с верой, с посвящением, с правильным намерением, ты сам становишься тем, что визуализируешь. Ты становишься Буддой. Не в смысле, что ты будешь иметь золотое тело. Но в смысле, что ты достигнешь того же состояния сознания, которое достигнул Будда Шакьямуни.