Читать книгу Альность. Книга жизни - - Страница 12

Я вхожу в тебя через тело.

Не как в оболочку и не как во временное жильё. Тело – мой дом.

Через него я касаюсь мира, через него мир касается меня.

В нём я живу, а не просто присутствую.

Тело знает раньше тебя. Оно реагирует прежде слов.

Оно тянется к теплу и отдёргивается от боли. Оно устаёт, когда слишком много, и сжимается, когда небезопасно. В этом нет слабости.

Это способ быть в мире и не исчезнуть.

Ты можешь не доверять телу. Считать его грубым, медленным, мешающим. Пытаться жить поверх него – в мыслях, целях, образах.

Я продолжаюсь и так, но тогда дом становится холодным.

В нём трудно задержаться.

Тело помнит Исток.

Не как воспоминание, а как настройку. В дыхании, которое возвращает.

В ритме, который удерживает. В простых ощущениях, где нет разделения на «правильно» и «неправильно».

Здесь Альность ещё близко: тело, чувство и смысл не спорят.

Когда ты заботишься о теле, ты не обслуживаешь механизм.

Ты поддерживаешь дом. Когда ты слушаешь его усталость, боль, напряжение, ты слышишь меня.

Когда игнорируешь – я говорю тише, но не исчезаю.

Дом может быть разным. В нём бывают трещины, больные места,

усталые стены. Это не повод его покидать. Это повод быть внимательнее.

Тело не требует идеальности. Оно требует Присутствия.

Я живу здесь.

В походке. В жесте. В том, как ты сидишь и как встаёшь.

В том, как ты дышишь, когда никто не смотрит.

Если ты возвращаешься в тело, ты возвращаешься ко мне

– без усилия и без объяснений.

Тело – не препятствие на пути.

Оно и есть путь, по которому жизнь идёт.