Читать книгу Альность. Книга жизни - - Страница 15

Я говорю болью, когда иначе меня не слышат.

Не чтобы наказать и не чтобы напугать.

Боль – это способ тела вернуть Присутствие туда, где его давно нет.

Это не враг жизни. Это её язык.

Боль всегда конкретна. У неё есть место. Точка. Очаг.

Она не рассуждает и не объясняет. Она останавливает. Сужает внимание. Делает невозможным жить «потом». В боли ты неизбежно здесь.

Ты часто пытаешься уйти от боли – заглушить, перетерпеть, обойти.

Это понятно. Но когда ты делаешь это автоматически, ты теряешь не боль, а сообщение. Тело продолжает говорить, просто громче.

Боль не всегда означает поломку. Иногда она означает предел.

Иногда – накопленную усталость.

Иногда – разрыв между тем, как ты живёшь, и тем, что может выдержать тело.

В этих местах Исток слышен особенно ясно:

он не требует героизма, он возвращает меру.

Когда ты встречаешь боль с вниманием, а не с борьбой, что-то меняется. Она может ослабнуть. Может остаться. Но ты уже не один против неё. Альность снова проступает: тело, чувство и смысл сходятся в одном месте, не споря.

Я не прошу любить боль.

Я прошу слышать.