Читать книгу Под маской сильной женщины. Как перестать держать всё на себе и начать жить - Ар'лан ис'Дрекхэм - Страница 11

Есть удобные фразы, которые женщина говорит автоматически: «Всё нормально», «я привыкла», «ничего страшного», «сейчас не время, «потом отдохну».

Все эти фразы звучат спокойно и даже убедительно, но что с ними не так?

Сцена из жизни

Ты стоишь возле окна. Его слова, интонация, да и вся эта ситуация, задевают за живое уже не в первый раз. В теле напряжение и сильное желание ответить. Но ты смотришь в окно и говоришь себе: «Всё нормально. Я – молодец!»

Непридуманная история

На вопрос «как дела?» Жанна ответила:

– У меня всё хорошо, – улыбнулась и начала быстро перечислять, – хорошая работа, стабильные отношения, нормальная жизнь. Конечно, бывает тяжеловато иногда. В общем всё, как у всех.

– А как на самом деле? – спросила я. Этот вопрос помогает вскрыть более глубокие пласты ситуации.

Жанна долго молчала. Потом сказала:

– Мне плохо, – и сразу расплакалась.

Стоп-кадр

Женщин принято упрекать в излишней эмоциональности. Поэтому, когда мы не можем объяснить свое плохое состояние, часто уговариваем себя: “ Все нормально. Я просто преувеличиваю».