Читать книгу Kuidas hoida armastust? - Kärt Kase - Страница 6

Kui me kooselu alustame ja pere loome, siis teeme seda ikka enda arvates n-ö õige inimesega. Elu aga näitab, et see õige võib hoopis muutuda üheks numbriks lahkumineku statistikas. Kuidas nii saab minna? Harley sõnutsi võiks selle asemel, et defineerida „õiget“ kui sobivustesti 100%-list tulemust, mõelda temast kui inimesest, kelle pärast sa oled nõus pingutama, et ta oleks õnnelik.

Ta ütleb, et inimestel on kümme peamist suhtevajadust: hoolivuse väljendamine tegudes, seksuaalne rahuldatus, intiimne vestlus, koos vaba aja veetmine, täielik usaldus ehk ausus ja avatus, atraktiivsus, finantsiline tugi, kodune tugi, perele pühendumine ja uhkusetunne partneri üle. Kui paluda mehel reastada oma tähtsamad vajadused ja naisel omad, siis sageli on tulemus erinev. See tähendab, et need, mis mehel on tipmise kolme seas, ei pruugi naisel nii ees olla ja vastupidi. Mis juhtub, kui me rahuldame mingit vajadust, mis meie arvates partneril on, aga tegelikult pole see tema jaoks tähtis? Näiteks naine näitab igati oma hoolivust välja ja mees teeb naisele üle päeva seksuaalse alatooniga lähenemiskatseid, aga kummagi jaoks pole see vajadus number üks. Meie pingutused lähevad siis tühja ja võib-olla isegi pahandavad teist inimest, mis jällegi võib tekitada ühelt poolt frustratsiooni, et me oleme niisama rapsinud, teisalt aga ka ärritust teise tänamatuse pärast. Heast kavatsusest võib saada tüliõun. Harley rõhutab, et kui partnerid ei täida pikemat aega üksteise viite kõige olulisemat suhtevajadust, siis jõuab nende suhe karile (võib alata kõrvalsuhe või suhe täitsa lõppeda). Kui aga teadlikult teineteise tähtsamaid suhtevajadusi rahuldada ning hoiduda suhte mürgitajatest, siis võib suhe ja armastus kujuneda nii tugevaks, nagu see polegi veel seni olnud. Esimese sammuna on vaja mõlemal tuvastada, mis on partneri tähtsaimad suhtevajadused. Vaadake lisa 1 raamatu lõpuosas.

Kirjeldan siin kõiki kümmet suhtevajadust teraapia kontekstis ehk sellest vaatevinklist, kuhu jõutakse, kui need on mõnda aega olnud rahuldamata. Ühtlasi räägin, kuidas me töötame, et suhted paraneks ja armastus taas suureneks. Toon välja olulisemad sessiooniosad ning paaride päevikukatkete abil saate ka aimu, mida nad vahepeal on mõelnud, tundnud ja teinud. Kuna tegemist on enamjaolt paaritemaatikaga, siis pigem on kaasatud kaks inimest kui terve pere. (Nimed jm andmed on muidugi privaatsuse huvides muudetud.)