Читать книгу Жить для себя. Как перестать угождать, бояться и терять себя - Лилия Роуз - Страница 3

Что такое женская сила? Многие ли из нас действительно понимают её суть, или она остаётся для нас чем-то абстрактным, эфемерным, как недосягаемая звезда на горизонте? С детства нас учат быть хорошими, заботливыми, внимательными, угождать другим. Но как часто мы слышим о женщине, которая просто живёт для себя, без оглядки на чужие ожидания? Зачастую женская сила воспринимается как миф, нечто недостижимое и даже чуждое нашему обществу, которое привыкло ставить женственность в жёсткие рамки: «быть идеальной матерью», «быть хорошей женой», «быть терпимой» – но не «быть сильной». Женщина, проявляющая силу, слишком часто воспринимается как угроза, как слишком агрессивная или неприемлемо независимая. Но что если сила женщины не заключается в том, чтобы быть как мужчины, чтобы быть «сильной» в смысле агрессии, стойкости или доминирования? Что если сила женщины – это способность проявлять свою сущность, быть верной себе, без страха показать свою уязвимость и принимать эту уязвимость как часть своей силы? Помню, как несколько лет назад моя подруга Оля пришла ко мне на вечер, совершенно раздавленная. Её отношения с мужем начали разваливаться, хотя ещё месяц назад они казались идеальными. Оля всегда была готова помочь всем: подруге, коллегам, родным, мужу. Она никогда не отказывалась, всегда старалась угодить, игнорируя свои собственные потребности. «Как ты могла ожидать от меня другого?» – сказала она тогда, глядя на меня с усталостью и тревогой в глазах. Мы поговорили, и, как оказалось, её чувство вины за то, что она начала задумываться о себе, стало основным барьером. Оля не позволяла себе быть слабой, не позволяла себе отдыхать, а главное – она не позволяла себе быть самой собой, без постоянного служения другим. Именно тогда я начала задумываться о том, как много женщин, как и она, не верят в свою силу. Они не считают, что могут быть сильными, потому что это не укладывается в привычный образ женственности, который навязывается обществом. Женская сила не должна быть крикливой, не должна быть агрессивной или проявляться через достижения в бизнесе или политике. Женская сила – это гармония, баланс между внутренним миром и внешними требованиями, способность быть собой, не подстраиваясь под чужие ожидания. Проблема в том, что женщины часто не осознают свою истинную силу, потому что общество продолжает диктовать стандарты. «Будь терпеливой», «Не поднимай голос», «Не возражай». Мы привыкли соответствовать этим шаблонам, даже не замечая, как теряем себя, как наши желания и мечты отодвигаются на второй план. Но на самом деле сила женщины заключается в том, чтобы быть настоящей, чтобы позволить себе быть уязвимой и при этом не терять свою внутреннюю ценность. Это сила, которая проявляется в нашем умении быть искренними, в способности проживать свои эмоции, не скрывая их, не подавляя, а гармонично интегрируя их в свою жизнь. Вспоминая Олю, я понимаю, что её проблема заключалась не в том, что она была слабой. Напротив, её слабость была результатом постоянного игнорирования своих собственных потребностей и своих истинных чувств. Женская сила – это не бесконечная борьба с миром, это не подавление себя ради других, это способность принимать свои слабости и жить с ними в гармонии. Это внутренняя уверенность, которая не зависит от внешних факторов. Женщина, осознавшая свою силу, становится независимой от мнений других, она не ищет одобрения, не боится отказов, не ставит на пьедестал чужие ожидания. Сила женщины не в том, чтобы быть всегда правой, всегда на высоте. Сила женщины – это умение быть собой, не пряча свои чувства, не скрывая свои мечты, не пряча свою настоящую сущность. Она в том, чтобы знать, что ты достойна любви, уважения и счастья, независимо от того, что думают о тебе другие. Женская сила не всегда очевидна. Она тихая, но невероятно мощная.