Читать книгу Женщина, которая выжила и проснулась. Книга для тех, кто прошёл через боль - Лилия Роуз - Страница 5

Моя жизнь была полна событий, когда я начала осознавать свою собственную силу. Это осознание пришло не в момент триумфа, а когда я оказалась на самой грани. Тот момент, когда кажется, что все силы покинули тебя, когда ты стоишь на краю, а мир, кажется, рушится. Я была в разводе, в разочаровании, в состоянии, когда теряла всё, что казалось значимым. Но именно тогда, когда я думала, что не справлюсь, я вдруг ощутила нечто странное, что оказалось скрытым внутри меня. Это была не физическая сила, не сила воли. Это была сила моей женственности, сила, которую я просто не замечала раньше. Когда я оглядывалась назад, я видела, как всегда искала внешние источники силы – будь то поддержка людей или уверенность в стабильности. Но когда всё это исчезло, я оказалась в ситуации, когда нужно было найти опору в самой себе. И вот тогда я поняла, что сила, о которой я читала в книгах и слышала в разговорах, на самом деле не в том, чтобы быть безупречно сильной во всем и всегда. Сила – это способность быть уязвимой, признать свои слабости, но всё равно двигаться вперёд, несмотря на страх и неуверенность. Эта сила проявляется не в том, чтобы не чувствовать боль, а в том, чтобы с ней справляться. Она проявляется в способности прощать и отпускать, в том, чтобы позволить себе быть слабой, когда это необходимо, и вновь собраться, когда приходит время. Я начала осознавать, что моя женская сила не заключается в том, чтобы быть «идеальной» или «успешной» по стандартам окружающих. Она была в моей способности чувствовать и переживать каждое переживание, в том, чтобы оставаться живой даже в моменты боли и неуверенности. Однажды на встрече с подругой я открыла для себя одну важную истину. Мы сидели в кафе, и она рассказала мне о том, как тяжело ей даётся переходный период в жизни. Она теряла себя, не зная, кем она хочет быть, и чувствовала, как её энергия уходит в пустую. Она не могла понять, почему не может найти свой путь, и казалось, что ни одно усилие не приносит результатов. Тогда я спросила её, что она боится больше всего. И она ответила, что боится быть неудачницей, боится потерять себя и не оправдать ожиданий. Но как только я услышала её слова, я поняла, что она именно в этом и застряла. Её страх лишил её возможности увидеть свою настоящую силу. Потому что настоящая сила не в том, чтобы соответствовать чьим-то ожиданиям. Сила – это быть верной себе. Сила, о которой я говорю, не всегда кричит о себе. Она не всегда громкая и заметная. Это та сила, которая позволяет нам оставаться спокойными в трудные моменты, не терять себя в хаосе. Это сила внутреннего спокойствия, уверенности в себе, несмотря на внешние обстоятельства. Это сила, которая дает возможность двигаться вперёд, даже когда нет точного плана и когда путь кажется туманным. Я начинала понимать, что все эти годы мне казалось, что сила – это мужественность, это активность, это неустанное движение вперёд. Но когда я столкнулась с ситуацией, в которой не могла ничего контролировать, я осознала, что настоящая сила приходит, когда мы отпускаем контроль, когда мы не боимся позволить себе быть уязвимыми. Это было не подчинение обстоятельствам, а осознание, что я могу действовать не с позиции страха, а с позиции доверия. Доверия себе и миру. Как-то раз я встретила женщину, которая пережила большой удар судьбы. Она потеряла своего мужа и оказалась в сложной ситуации. Но, несмотря на боль, она удивительно быстро восстановилась. Я спросила её, как ей удаётся не сдаваться, и она ответила мне: «Я перестала искать силы вовне. Я стала её искать внутри себя. Всё, что мне нужно для того, чтобы двигаться, уже есть внутри меня». Эти слова поразили меня. Она не искала спасения извне, не полагалась на внешние обстоятельства. Она нашла свою силу в самой себе. Мне нужно было время, чтобы понять, что женщина может быть сильной именно тогда, когда она принимает свою уязвимость. Это странная, но невероятно мощная концепция. Сила не означает железную хватку или отсутствие страха. Сила – это способность выдерживать моменты слабости, прощать себе ошибки и двигаться дальше. Сила – это доверие к своему внутреннему ресурсу, знание, что, несмотря на любую бурю, вы всегда будете с собой. Когда я начала работать с собой, я поняла, что каждый человек, особенно женщина, имеет свой внутренний ресурс. Сила – это не неодолимая стена, а океан, который всегда в движении. Он может быть спокойным и тихим, а может бушевать. Но всегда возвращается к своему центру, к своей сути. И именно в этом и заключается женская сила – в умении быть гибкой, в умении балансировать между твердостью и мягкостью, между решимостью и покоем. С этой силой можно быть любой женщиной: слабой и сильной одновременно, мягкой и твердой, уязвимой и несокрушимой. Это сила, которая даёт свободу быть собой, несмотря на всё, что происходит вокруг. И именно эта сила позволяет нам двигаться дальше, несмотря на любые трудности.