Читать книгу Искусство правильного питания - Лин-Жене Ресита - Страница 17

Часть 2
Стройность и здоровье
Глава 3
Подготовка к похудению

Оглавление

Добро пожаловать в мою систему похудения! Начиная с сегодняшнего дня, за следующие 20 дней вы достигнете своих целей относительно того, как правильно питаться, чувствовать себя бодрее и здоровее, и, конечно же, сбросите лишний вес. Но, прежде чем приступить к самому процессу, давайте коснемся тех вещей, которые вам нужно знать и которые могут вам понадобиться для достижения максимального результата.

Искусство правильного питания

Подняться наверх