Читать книгу Kõik on hästi. Tervenda enda keha meditsiini, afirmatsioonide ja intuitsiooni abil - Louise L. Hay - Страница 7

Kuidas saada ühendust oma keha intuitsiooniga, et lugeda ja tõlgendada sõnumeid, mida ta meile saadab?

Kujutle enda keha auto armatuurlauana, millel on rida hoiatavaid signaallambikesi, mis süttivad niipea, kui sinu elus on midagi, mis nõuab tähelepanu. Kes ei oleks auto armatuurlaual näinud ärritavat sümbolit, mis annab teada, et bensiin on otsakorral? Alati juhtub see kõige ebasobivamal ajal, ning see signaaltuluke ärritab sind senikaua, kuni kütust on nii vähe, et auto liigub peaaegu vaid väljuva heitgaasi mõjul. Sama lugu on siis, kui sinu elujõud kahaneb või kulub täiskiirusel – mõni su kehaosadest saadab sulle vihje, nuriseb vaikselt või lausa karjub stressipinge käes.

Sinu kehal on seitse signaallambikest, millest igaüks on seotud elundite rühmaga. Iga rühma elundite tervis on seotud kindlat tüüpi mõttemustrite ja käitumisviisidega. Näiteks turva- ja kindlustundega seostuvad sellised elundid ja kehaosad, nagu luud, veri, immuunsüsteem ja nahk. Kui sa ei tunne ennast turvaliselt ja kindlalt, haigestub suure tõenäosusega mõni nimetatud elunditest või kehaosadest. Me nimetame selliseid elundite rühmi emotsionaalseteks keskusteks, sest nende tervis on seotud kindlate emotsioonidega.

Iga peatükk selles raamatus käsitleb ühe emotsionaalse keskuse elundite tervist. Näiteks 4. peatükk vaatleb esimese emotsionaalse keskuse elundeid – luid, verd, immuunsüsteemi elundeid ja nahka – ning aitab sul aru saada, mida ühe või teise elundi haigestumine tähendab ning kuidas nende elunditega seostuv põhiemotsioon sinu elu tasakaalu mõjutab. Seega kui turva- ja kindlustunne on tasakaalust väljas, haigestub tõenäoliselt mõni esimese emotsionaalse keskuse elunditest.

Nii nagu meil tuleb tervise huvides tasakaalustatult toituda, tuleb meil tervise huvides hoida õnne ja armastuse allikaid. Töötades selle kallal, et me panustaksime energiat erinevatesse eluvaldkondadesse – perekonda, rahaasjadesse, töösse, suhetesse, suhtlemisse, haridusse ja vaimsusse, loome füüsilist ja emotsionaalset tervist.